1
7
1
1
6
1
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Татьяна Максимова была онлайн 15 июл 2018 15:31
Пол: Женский
Дата рождения: 24 июля 1979 г.
Город: Москва
Рост: 158 см
С нами: 3 года 4 месяца 24 дня
68 кг 66 кг 54 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
25 июня 2018
Завтрак
+
2 кус.
Хлеб из Пампушек.нет
Строго хлеб из специальной низкоуглеводной смеси Пампушек.нет
+
50 гр
Орехово-шоколадная паста Dolce Vita на эритрите со стевией
Стена
Татьяна  Максимова
28 июн 2018 22:37
+
200 гр
Ингредиенты:
Сосиски - 6 шт
Капуста белокачанная - 300 гр
Сыр адыгейский - 100 гр
Яйцо - 3 шт.
Сыр полутвердый - 100 гр
Способ приготовления:
Кочан капусты разобрать на листочки, залить крутым кипятком и дать постоять 10-15 мин. Сыр порезать тонкими ломтиками. Сосиски обжарить, надрезать и начинить ломтиком сыра. Листья капусты вынуть, обсушить и завернуть в них сосиски Яйца немного взбить. Готовые завёрнутые сосиски обмакнуть в яйцо, потом обвалять в панировке из адыгейского сыра. Затем жарить на сковороде в раст. масле на медленном огне до готовности.
Татьяна  Максимова
27 июн 2018 18:08
+
200 гр
Ингредиенты:
Кабачок - 400 гр
Яйцо - 1 шт.
Сыр полутвердый - 200 гр
Соль - 2 гр
Специи - 2 гр
Способ приготовления:
Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой. Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета. Кушать теплыми, приятного аппетита!
Татьяна  Максимова
25 июн 2018 15:53
+
150 гр
Ингредиенты:
Масло сливочное - 300 гр
Майонез - 2 ст. л.
Сахарозаменитель сыпучий - 30 мер.л.
Низкоуглеводная смесь для выпечки Пампушек.нет - 150 гр
Какао - 10 ч.лож
Способ приготовления:
Песочное печенье: 100 гр сливочного масла, 50 гр майонеза, размягчить, смешать, добавить Фитпарада на глаз, пампушки до тех пор, пока тесто не станет хорошо кататься в шар. Скатать, завернуть в пленку и на час в холодильник. Духовку прогреть до 180, шар размять по смазанному маслом противню до состояния большого коржа, печь-сушить минут 20, следите, чтоб не горел. Остудить, наломать на кусочки около 1*1 см. Шоколадная паста: 200 гр сливочного масла (или масло+майонез), какао на глаз, фитпарад на глаз, варить, постоянно помешивая, до однородности. Выключить, высыпать туда же печенье, тщательно перемешать. Сформировать колбасу, обернуть пленкой и на 2 часа в холодильник
Татьяна  Максимова
24 июн 2018 16:54
+
150 гр
Ингредиенты:
Масло сливочное - 100 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 10 мер.л.
Ванилин - 2 гр
Яйцо - 2 шт.
Низкоуглеводная смесь для выпечки Пампушек.нет - 150 гр
Какао - 10 ч.лож
Разрыхлитель - 2 гр
Сливки - 200 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 4 мер.л.
Способ приготовления:
масло сливочное – 100 г сахзам фитпарад – 10 ложек ванилин– 1 пакетик яйца – 2 шт мука пампушки просеянная – 1/2 стакана какао порошок – 2 ст. ложки разрыхлитель – ¼ ч ложки Крем) сливки 33% на глаз + 1 ст. л. какао + 4 ложки сахзам фитпарад Сахзам смешиваем с ванилином Затем добавляем: муку, какао и разрыхлитель. Все очень хорошо перемешиваем. Добавляем яйца и размягченное сливочное масло. Тесто мешаем до тех пор, пока оно не станет однородным. Выкладываем тонкий слой теста в форму, сверху крем, потом тесто до конца формы (отступ 1 см. потому что тесто поднимится) Духовку на 180 гр. и 20 мин выпекаем Сверху можно обмазать оставшимся кремом и посыпать "сахарной пудрой" Я из сахзама фитпарад сделала сах. пудру. размельчила в блендере, потом через сито посыпала.
Татьяна  Максимова
24 июн 2018 16:51
+
200 гр
Ингредиенты:
Низкоуглеводная смесь для выпечки Пампушек.нет - 175 гр
Вода - 165 гр
Фарш свиной - 300 гр
Фарш куриный - 300 гр
Соль - 2 гр
Специи - 2 гр
Укроп - 10 гр
Сыр полутвердый - 100 гр
Способ приготовления:
Готовим тесто по инструкции, оставляем на 40 мин, далее формируем ватрушки, выкладывая в центр фарш. Перчим, посыпаем сыром и измельченной зеленью. Выпекаем 40 мин до готовности при 200 градусах. Подаем с половинкой томата и шариками сливочного сыра.
1 2 3 ... 4
Александра Царькова
Александра
Марвика Марвика
Марвика
Люба Любовь
Люба
Ирина Ярославцева
Ирина
Ирина Go
Ирина
Кирар Гриндерс
Кирар
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved