1
7
2
5
6
3
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Екатерина Горбачук была онлайн 08 июн 2017 17:54
Пол: Женский
Дата рождения: 7 июня 1995 г.
Город: Светогорск
Рост: 161 см
С нами: 5 лет 2 дня
84 кг 78 кг 60 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
1 июня 2017
Обед
+
75 гр
Ингредиенты:
Куриное филе - 150 гр
Яйцо - 2 шт.
Способ приготовления:
+
45 гр
Морковь
Стена
Екатерина Горбачук
23 май 2017 17:26
+
200 гр
Ингредиенты:
Куриная грудка - 1000 гр
Яйцо - 2 шт.
Сыр полутвердый - 100 гр
Майонез - 4 ст. л.
Способ приготовления:
Мясо разрезаем на кусочки приблизительно 7-10 см длиной..Кусочки мяса отбиваем, солим и посыпаем приправой. Готовим льезон - (яйца+сыр+майонез=всё взбиваем блендером). Кусочки мяса обмакиваем в льезон и обжариваем на раскалённой сковороде до румяной корочки... Приятного аппетита!
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved