1
7
1
4
7
2
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Татьяна Раз была онлайн 28 июл 2021 00:31
Пол: Женский
Дата рождения: 11 июня 1989 г.
Город: Воронеж
Рост: 167 см
С нами: 5 лет 29 дней
79 кг 77 кг 50 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
24 июля 2021
Завтрак
+
500 гр
Кофе
Молотый или растворимый, но строго не из пакетиков 3-в-1
+
5 табл.
Сахарозаменитель
Также можно милфорд зюсс, мэтр дю сюкр, сукразит, рио, т.е. любые на цикламате, аспартаме, сахарине, эритрите. Строго НЕ на сорбите и фруктозе
+
50 гр
Колбаса "Докторская"
В идеале не более 1 угл. на 100 гр., изучайте этикетку и состав
Стена
Татьяна Раз
28 июн 2021 22:54
Вернулась после долгого отсутствия с огромным привесом, можно сказать, что я начинаю все заново. Очень грустно конечно, но главное не раскисать и приниматься за дело! Удачи мне!
Сообщение отредактировано 28 июн 2021 22:56
Юлия Клят
Юлия
Светлана ☺
Светлана
Наталья Григорьева
Наталья
Кристина Смирнова
Кристина
Анастасия Жорина
Анастасия
Ирина Рудакова
Ирина
Маляша Малибу
Маляша
Наталья макшакова
Наталья
Наталья Мурза
Наталья
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved