1
6
1
4
1
3
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Наталья Мороз была онлайн 23 апр 2018 18:54
Пол: Женский
Город: Днепр
Рост: 163 см
С нами: 3 года 5 дней
110 кг 93 кг 80 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
11 марта 2017
Завтрак
+
200 гр
Ингредиенты:
Способ приготовления:
+
100 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 4 шт.
Майонез - 70 ст. л.
Масло сливочное - 50 гр
Способ приготовления:
Стена
OLESYA MNOGOMAMA
27 апр 2018 17:19
Здравствуйте! В связи с поломанной общалкой сейчас общаемся на страничке Ольги Топаловой. Ещё создали группу в вайбере,если есть желание и возможность можете оставить номер телефона я вас добавлю в группу.
Наталья  Мороз
18 апр 2018 13:32
+
50 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 4 шт.
Какао - 4 ч.лож
Сахарозаменитель сыпучий - 10 мер.л.
Сливки - 100 гр
Творог - 170 гр
Желатин - 40 гр
Ванилин - 2 гр
Способ приготовления:
Ингредиенты тесто: 4 яйца, 4 ч.л какао, 5 мерных ложек сахзама. Белый слой: сливки 100 мл, творожок пастообразный 170 гр, желатин 40 гр, ванилин на кончике ножа, сахзам 5 мерных ложек, клюква 100 гр. Готовим тесто, белки отделяем от желтков. Белки взбиваем в крепкую пену с сахзамом. Желтки взбиваем с сахзамом и какао. Потом смешиваем взбитые белки и желтки и выпекаем минут 5 при t200. Замачиваем желатин в воде и даем ему набухнуть. В миске смешиваем сливки, творожок, сахзам, ванилин и желатин. Испечённый корж разрезаем на 2 части. На дно формы застилаем пленку и кладем одну часть коржа, заливаем белым слоем, посыпаем клюквой и сверху накрываем остатком коржа. Ставим в холодильник застывать. Приятного аппетита!
Наталья  Мороз
04 июл 2017 22:13
Марина Глазкова
26 июн 2015 10:16
Десять вариантов безуглеводного завтрака! Отличные идеи на каждый день, сохрани к себе на стену, почти все рецепты не из альбомов! 1. Яичница по-французски Сметану вылить на раскаленную сковороду без масла. Подождать, пока выпарится жидкость из сметаны, — после чего аккуратно вылить яйца, посолить, поперчить по вкусу и накрыть сковороду. Сразу же после этого выключить газ и дать яичнице остыть. Присыпать небольшим количеством зеленого лука 2. Омлет грибной Грибы мелко порежьте, смешайте с зеленью, специями и обжарьте. Для омлета белки отделите от желтков и тщательно их (белки) взбейте. Желтки смешайте с водой, добавьте , перемешайте до образования густой смеси. Затем смешайте ее с белками и поджаренными грибами. Выпекайте омлет на смазанной жиром или маслом разогретой сковороде. 3. Творожная запеканка Взбиваем яйцо с растолченными 10 таблетками сахзама, добавляем 3 ложки сметаны – смешиваем, добавляем творог, смешиваем. Форму для запеканки смазываем раст.маслом. Выливаем массу в форму и выпекаем 50 минут при т. 180 градусов. Лучше готовить с вечера и держать в холодильнике. 4. Яиные блинчики 6 яиц, 4 столовые ложки майонеза, соль взбить и жарить тоненькими блинчиками. Подавать можно с икрой, семгой, колбасой, паштетом, сыром или любыми начинками 5. Жареная колбаса с сыром Вареную колбасу обжариваем с двух сторон, посыпаем сыром либо смесью из сыра, рубленных помидоров и майонеза и держим под крышкой на маленькой огне 2 минуты 6. Бутерброды из адыгейского сыра Адыгейский сыр обжариваем режем пластинками и обжариваем с двух сторон на растительном масле до корочки. Это можно сделать с вечера. Если делаете утром – подождите, пока остынет, намажьте маслом и кладите сверху колбасу, обычный сыр, семгу и т.д. 7. Жюльен на скорую руку Любое мясо, колбасу, курицу, какое есть в холодильнике, мелко порубить. Грибы обжарить с оуком. Сыр натереть на крупной терке. Добавить мясо, сметану, посолить, поперчить, довести до кипения. Выложить эту массу в кокотницы, посыпать сыром (крышечкой не накрывать). Поставить в духовку, запекать при температуре 180 градусов до золотистого цвета (около 30 минут). 8. Фаршированные сардельки Сардельки разрезаем вдоль, вкладываем начинку - тертый сыр с луком, грибами или чем угодно. Поливаем соусом из сливок и одной ложки томатного соуса (ищите соусы до 7 угл на 100 гр, такие есть). Запекаем в духовке 20 минут на 180 гр 9. Сосиски со свежими овощами Ну тут все понятно – варим сосиски и режем салат) 10. Яйца всмятку, в мешочке или вкрутую Отварите яйца до той степени готовности, которую вы любите. Употреблять, закусывая куском сыра с маслом и запивая кофе со сливками и сахзамом))
Наталья  Мороз
19 апр 2017 13:15
Татьяна Шумкина
13 фев 2017 08:16
Маша Чернова 12 фев 2017 03:34 Ольга Камераус (Волочёк) Ольга Камераус (Волочёк) 11 окт 2016 15:36 И ещё из того же источника. Жаль, фотки там такие классные, ну, я просто текст скопировала. verkauglevodovnaКабачковый пирог с мясом и грибами😋 Ингредиенты: Кабачки — 2 шт. Мясной фарш (куриный/говяжий) — 200-300 г Шампиньоны — 5-6 шт. Яйца — 3 шт. Майонез — 3 ст. л. Укроп — по вкусу Приготовление: 1. Кабачки порезать тонкими пластинами, выложить в форму внахлест. 2. Яйца взбить с мазиком , посолить и смазать этим кабачки. 3. Сверху выложить фарш. 4. Положить слегка обжаренные грибы. 5. Насыпать сверху мелко нарубленный укроп. 6. Залить оставшейся смесью из яиц и мазика. 7. Выпекать при 200 гр. 40-50 минут.
Наталья  Мороз
19 апр 2017 13:14
Татьяна Шумкина
14 фев 2017 04:33
Женя Стрех 13 фев 2017 17:57 Бризоли – блюдо из Италии Для приготовления этого вкуснейшего блюда понадобятся следующие ингредиенты: 6 куриных яиц; 50 гр молока; 400 г куриного фарша; столовая ложка сметаны; тертый сыр; соль, перец, приправы; для начинки шампиньоны. Первым делом пекутся яичные блинчики. Для этого берется 1 яйцо, взбивается с 1 столовой ложкой молока, как на омлет. Массу следует посолить. Запекается на сковороде яичный блинчик. Так по очереди пекутся все 6 блинчиков. Мелко нарезанные шампиньоны также обжариваются до готовности на сковороде с добавлением соли. Также солим и добавляем любимые специи к куриному фаршу. Фарш намазываем на блинчик, покрываем слоем сметаны, на край блинчика выкладываем ложку грибов. Сворачиваем блин рулетиком и укладываем в форму, смазанную маслом. Блинчик можно также смазать сметаной, посыпать тертым сыром. Выпекать бризоли следует в духовке при температуре 200 градусов в течение получаса до готовности.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 18
Аnna24rus
Аnna24rus
Ксения V
Ксения
Аленка Г.
Аленка
Ольга Топалова
Ольга
Мариша Рики
Мариша
мария лященко
мария
ира заярнюк
ира
OLESYA MNOGOMAMA
OLESYA
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved