1
7
1
2
6
9
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Аленушка Секретная была онлайн 07 сен 2016 18:41
Пол: Женский
Город: Родной
Рост: 154 см
С нами: 5 лет 3 месяца 24 дня
138 кг 124 кг 60 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
24 июля 2016
Перекус
+
2 шт.
Яйцо
+
50 гр
Колбаса "Докторская"
В идеале не более 1 угл. на 100 гр., изучайте этикетку и состав
+
30 гр
Сыр твёрдый
+
30 гр
Сыр твёрдый
+
1 ст. л.
Майонез
Внимательно изучайте упаковку, максимум 3 угл., желательно меньше.
+
30 гр
Лук зеленый
омлет
Сообщение отредактировано 25.07.2016 8:43:17
Стена
Аленушка Секретная
11 сен 2016 14:58
оксана красильнюк
09 июн 2015 21:08
Девочки, а я сегодня нажарила оладушков ) Блин правда откусить досталось только разок у сына. Пока была в доме ,дети забежали в кухню и немного перекусили ))) Зато получились очень вкусные. Рецепт: Капуста на терке, яйцо одно, соль, перец, немного зелени. Кушать можно с чем вам угодно )
Аленушка Секретная
07 сен 2016 16:04
+
150 гр
Ингредиенты:
Свинина - 1000 гр
Сало - 250 гр
Чеснок - 8 гр
Соль - 5 гр
Перец черный молотый - 3 гр
Специи - 3 гр
Вода - 50 гр
Масло растительное - 20 гр
Способ приготовления:
Мясо и сало порезать маленькими кусочками (чем мельче, тем лучше). Чеснок порезать мелко, добавить к мясу, посолить, поперчить, посыпать специями. Влить воду и хорошенько перемешать фарш. Выложить фарш в виде небольших колбасок на листы фольги, смазанные растительным маслом. Свернуть колбаски в фольге плотно - конфеткой. Поколоть каждую иголкой. Сложить в рукав для запекания. Запекать в разогретой до 170-180 градусов духовке 35-45 минут. Далее, извлечь колбаски из рукава, развернуть фольгу сверху (колбаски будут мягкими и не запеченными - не пугайтесь!). Снова отправить в духовку для запекания еще на 10 минут. Колбаски станут красивыми и плотными. Дать остыть. Освободить колбаски от фольги. Сложить в холодильник. Режется замечательно, как и колбаса в кишках. Приятного аппетита!
Аленушка Секретная
07 сен 2016 14:40
+
180 гр
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Ингредиенты: Мякоть говядины 500 грамм Шампиньоны 200 грамм Лук репчатый 1 шт Сметана 2 столовые ложки Горчица (паста) 1 столовая ложка Вода 200 грамм Растительное масло 1 столовая ложка Соль/специи по вкусу Приготовление: 1)Говядину нарезаем небольшими брусками. 2)Лук нарезаем полукольцами. 3)Шампиньоны – тонкими пластинами. Грибы лучше протереть увлажненной салфеткой или обработать с помощью ножа. Но мыть без нужды не стоит – они быстро впитывают воду, которую потом придется долго выпаривать в сковороде. 4)Лук обжариваем до золотистого цвета. 5)Добавляем грибы и жарим до выпаривания жидкости при открытой крышке. 6)В это время на раскаленную сковороду (обязательно! иначе мясо начнет выделять сок) выкладываем говядину. 7)К луку и грибам добавляем воду, сметану, горчицу и специи. 8) Перекладываем мясо со сковороды в соус и тушим до мягкости. Приятного аппетита!
Аленушка Секретная
07 сен 2016 14:39
+
150 гр
Ингредиенты:
Фарш домашний (ассорти) - 300 гр
Сыр адыгейский - 500 гр
Яйцо - 3 шт.
Масло растительное - 100 гр
Лук репчатый - 30 гр
Специи - 3 гр
Способ приготовления:
Фарш посолить, поперчить, добавить порезанный лук и яйцо. Перемешать. Сыр натираем на мелкую терку, добавляем яйцо, перемешиваем. Делим на порции, скатывая в шарики. С помощью пищевой пленки раскатываем шарик в блин, кладем в середину порцию фарша и все также с помощью пленки свернуть, закрепляя края нашего "теста" формируя беляш. Беляши обжариваем на хорошо разогретой сковороде с добавлением растительного масла. Приятного аппетита!
Аленушка Секретная
07 сен 2016 14:38
+
200 гр
Ингредиенты:
Куриное филе - 700 гр
Сырок плавленный (1 группа) - 200 гр
Майонез - 3 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Шампиньоны - 200 гр
Нарезка салями - 200 гр
Сыр "Моцарелла" - 100 гр
Сыр полутвердый - 100 гр
Соль - 2 гр
Помидоры - 100 гр
Способ приготовления:
Корж: куриное филе (сырое, без кожи) разломоть в блендере (или в мясорубке), добавить 1-2 тертых на терке плавленных сырка (у меня был Карат 1.9 угл), добавить 1 яйцо, немного майонеза, все хорошенько размешать. Противень смазать растительным маслом, в центр выложить "тесто". Сверху положить целлофан или пищевую пленку, руками придать круглую плоскую форму, убрать пленку. Отправить на немножко в духовку. Как "схватится", достать, смазать майонезом и выложить любую начинку по вкусу, посыпать тертым сыром, вернуть в духовку до готовности. В моем случае начинка: шампиньоны свежие, колбаса Салями, помидор свежий, сыр Моцарелла. Сверху - обычный Пошехонский сыр. Приятного аппетита!
1 2 3 4 5 ... 6
Светлана Фролова
Светлана
Юлия Демченко
Юлия
елена дернакова
елена
Мария Шелкова
Мария
А. В.
А.
Юлия Шевцова
Юлия
Екатерина Ходырева
Екатерина
Софико Кью
Софико
Елена Фокина
Елена
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved