1
4
7
7
5
8
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Tess была онлайн 22 апр 2018 12:56
Пол: Женский
Дата рождения: 5 сентября 1973 г.
Город: Москва
Рост: 164 см
С нами: 1 год 11 месяцев 5 дней
117 кг 97 кг 80 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
29 марта 2018
Ужин
+
200 гр
Ингредиенты:
Печень трески в масле - 140 гр
Яйцо - 3 шт.
Огурец соленый - 60 гр
Майонез - 30 ст. л.
Икра трески консервированная - 10 гр
Способ приготовления:
Отварить яйца в течение 10 минут, охладить, очистить. Две четвертинки отложить, чтобы украсить салат в конце, у оставшихся яиц - отделить белки от желтков и измельчить. Нарезать кубиками или натереть на терке соленый огурец, из печени слить масло и тоже измельчить любым способом. Выкладываем слоями: белок, майонез, печень, майонез, огурцы, майонез, желток - украсить икрой(у меня трески) и яйцом. Для формирования использовала кольцо для салата. Приятного аппетита!
за весь день завтрак - кофе, яйцо с сыром, черри перекус - кофе со сливками обед - чай, свинина запечённая, брокколи с майонезом перекус - кофе. семечки ужин - красное сухое. бедро куриное гриль, салат (печень трески, огурец соленый, майонез)
Сообщение отредактировано 30.03.2018 11:59:03
Стена
Tess
19 апр 2018 17:42
Tess
23 мар 2018 10:33
с АлиЭкспресса - подвес, ошейник был - подарок сестры! мне так нравиться!!!
Сообщение отредактировано 23 мар 2018 14:48
Tess
15 мар 2018 16:48
Зиму перезимовали и весну перезимуем...
Люба Любовь
08 мар 2018 19:57
Тесс, с праздником!
Tess
12 мар 2018 11:57 ответила Любе
Люба, с прошедшим!!!
Tess
07 мар 2018 11:21
эх, скорее бы тепло, от холодной погоды аппетит просто зверский...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 11
Ольга Картавенко
Ольга
Юлия Орехова
Юлия
Любовь Кова
Любовь
Алёна 8788
Алёна
Ирина П.
Ирина
Анна Панина
Анна
Аnna24rus
Аnna24rus
Ангелина Смирнова
Ангелина
Зуля Карелина
Зуля
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved