Инесса Данько
была онлайн 25 июл 2021 10:08
Личное сообщение
Добавить в друзья
Последняя запись
24 июля 2021
Ужин
|
+
100 гр
|
Свинина
|
+
30 гр
|
Сыр адыгейский
Если указаны углеводы до 2 - едим по 1 группе (но лучше без фанатизма), от 2-х до 3-х угл. - 3группа. Если углеводы не указаны - это не значит, что их там нет, внимательно изучаем состав, если ничего запрещённого нет - едим по 3 группе!
|
+
30 гр
|
Огурец
|
+
30 гр
|
Колбаса "Докторская"
В идеале не более 1 угл. на 100 гр., изучайте этикетку и состав
|
+
200 гр
|
Кофе
Молотый или растворимый, но строго не из пакетиков 3-в-1
Стена
Инесса, у тебя всё отлично получается!!!
Ты молодчина!!! Удачи тебе и дальше! Главное - не сдавайся!!!
Инесса, дорогая, ты что творишь??????
Мы с тобой катимся в пропасть!!! Бери себя в руки!!! Что с тобой творится???
Я с воскресенья, с 18-го января вновь села на безуглеводку, иначе от моих сброшенных 25кг осталось только 7. А ты чего добиваешься???? А ну ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!
|
+
200 гр
|
Ингредиенты:
Яйцо - 3 шт.
Сметана - 25 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 2 мер.л.
Вода - 150 гр
Соль - 2 гр
Сода - 1 гр
Масло растительное - 15 гр
Низкоуглеводная смесь для выпечки Пампушек.нет - 100 гр
Фарш куриный - 200 гр
Фарш свиной - 200 гр
Шампиньоны - 100 гр
Способ приготовления:
Замесить тесто на блины, пожарить их, завернуть начинку. Начинка у меня была фарш(кура,свинина) + шампиньоны.
Блины 100% как настоящие и никакого привкуса омлета.
Рекомендую . Приятного аппетита.
Показать полностью
1
Анастасия
