1
6
1
9
4
6
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Аля Аля была онлайн 06 май 2019 09:58
Пол: Женский
Дата рождения: 25 января 1982 г.
Город: Санкт-Петербург
Рост: 164 см
С нами: 3 года 4 месяца 28 дней
62 кг 65 кг 53 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
27 апреля 2019
Обед
+
100 гр
Ингредиенты:
Свинина - 1200 гр
Соль - 5 гр
Способ приготовления:
+
20 гр
Помидоры
+
50 гр
Огурец
+
200 гр
Кока-кола ZERO
Не содержит углеводы
Стена
Аля Аля
26 апр 2019 18:41
Сегодня вообще не хочется есть....Наверно жара так действует.
Аля Аля
01 июн 2016 13:49
Аля Аля
23 май 2016 10:44
+
200 гр
Ингредиенты:
Капуста белокачанная - 250 гр
Яйцо - 3 шт.
Сода - 2 гр
Уксус - 2 гр
Кефир - 30 гр
Майонез - 1 ст. л.
Масло растительное - 15 гр
Соль - 2 гр
Сервелат - 50 гр
Способ приготовления:
Капусту мелко нашинковать+соль,отжать ее руками +колбаса. Всё остальное хорошо взбить блендером,добавить капусту,хорошо перемешать. В формочки(силикон)уложить капуст. массу.Запекать пр 220(до рум. корочки).
Аля Аля
22 май 2016 09:01
Аля Аля
22 май 2016 08:37
УРРРРРРАААААААА!!!!!Наконец после долгого застоя хоть и не большой,но отвес!!!!!
Аля Аля
18 май 2016 16:06
+
50 гр
Ингредиенты:
Сливки - 100 гр
Масло сливочное - 100 гр
Какао - 3 ч.лож
Сахарозаменитель - 3 табл.
Способ приготовления:
Какао растворить в сливках, добавить масло и сахзам. вылить в форму и в морозилку.
1 2 3
Светлана Х.
Светлана
Ольга Крупина
Ольга
Ксения Новикова
Ксения
Вера Кант
Вера
Алеся Ш
Алеся
Анастасия  Большакова
Анастасия
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved