1
7
0
1
5
2
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
татьяна татьяна была онлайн 18 май 2016 19:51
Пол: Женский
Город: казань
Рост: 168 см
С нами: 5 лет 5 месяцев 23 дня
150 кг 136 кг 99 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
17 мая 2016
Ужин
пюре из цв.капусты.жар.желудки.салат.сыр
Стена
Татьяна Кучерова
10 май 2016 11:48
татьяна татьяна
10 май 2016 09:21
по состоянию здоровья пришлось нарушить диету.конечно же набрала лишние кг.я снова в рядах худеющих.дай бог мне силы и терпения.я все смогу
Татьяна Кучерова
10 май 2016 10:10 ответила татьяне
татьяна, будут и силы и терпение!!!! Все сможете!
татьяна татьяна
10 май 2016 10:19 ответила Татьяне
Татьяна, спасибки большое
татьяна татьяна
01 май 2016 18:41
диагноз всд.одни врачи говорят диету нельзя,другие можно.с системы не сошла.сижу на больничном глотаю таблетки.говорят мозг питается углеводами,а у меня их минимум.не хочу бросать диету,так хорошо все идет(имею ввиду отвесы).помогите кто страдает этим недугом???
Вероника Овчинникова
01 май 2016 20:36 ответила татьяне
татьяна, у меня всд, это не зависит от еды, это стресс и нервы. я на системе
татьяна татьяна
29 апр 2016 14:57
+
200 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 3 шт.
Сливки - 10 гр
Сыр полутвердый - 20 гр
Майонез - 1 ст. л.
Перец черный молотый - 1 гр
Соль - 2 гр
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешать и взбить венчиком, потом пожарить, как блинчики. Заворачиваю в них всё. Паштет, рыбу.... Приятного аппетита!
татьяна татьяна
29 апр 2016 14:48
+
200 гр
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 гр
Лук репчатый - 30 гр
Чеснок - 3 гр
Яйцо - 5 шт.
Сыр полутвердый - 100 гр
Майонез - 3 ст. л.
Способ приготовления:
Куриное филе нарезать мелко и обжарить на растительном масле. Посолить и поперчить. Выложить на дно блюда, смазать майонезом (тонким слоем). Маринованный лук нарезать полукольцами и выложить поверх курицы, тонко смазать майонезом. Яйца разрезать пополам, желтки вынуть, размять вилкой, смешать с чесноком и майонезом, выложить обратно в белки. Выложить на лук. Посыпать тертым сыром.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 15
вера леошко
вера
Ирина Легарева
Ирина
Ирина  Ро
Ирина
Анастасия Гурьевских
Анастасия
Евгения Кожевникова
Евгения
Альбинчик Ефименко
Альбинчик
Оксана Костина
Оксана
Александра Ефимова
Александра
Татьяна Орлова
Татьяна
блинно-творожный ортик
1
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved