1
6
8
7
5
0
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Jey Nee была онлайн 14 янв 2021 10:39
Пол: Женский
Город: Санкт-Петербург
Рост: 165 см
С нами: 1 год 6 месяцев 11 дней
106 кг 73 кг 53 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
28 апреля 2020
Завтрак
+
150 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 3 шт.
Масло сливочное - 50 гр
Ванилин - 2 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 10 мер.л.
Разрыхлитель - 2 гр
Лимон - 50 гр
Способ приготовления:
Для коржей: 3 яйца, грамм 50 слив масла (растопленного), ванилин, сахзам, разрыхлитель. смешать и выпечь в вафельнице. Крем: сливочное масло, сахзам, лимонная цедра и сок лимона. Смазать кремом наши вафельные коржики.
+
800 гр
Чай
Любая заварка (в т.ч. С кусочками фруктов), любые пакетики. Строго не готовые айс-ти в бутылках и строго не чаи из гранул
Тооько я при приготовлении тортика добавила в тесто пампухи.
Стена
Jey Nee
30 дек 2020 14:36
Осталось избавиться от каких-то 20 кг. Тьфу и растереть!
Анастасия Сергеева
10 янв 2021 21:39 ответила Jey
Jey, удачи тебе! Все получится!
Jey Nee
25 окт 2020 23:37
Как взять себя в руки и начать делать разгрузы?!
Jey Nee
29 июл 2020 16:11
Ужжасно скбя чувствую. Нарушаю 4й день подряд. Устала, ПМС, нервная обстановка вокруг. Так себе оправдания. Первые 2 дня ела орехи как не ы себя - макадамию и фисташки, сожрала в общей сложности по 400г каждых. Вчера ела 3ю группу без счета, грызла мясную кость из горохового супа (нормального такого супа-пюре). А сегодня с горя нажралась клубники с грядки. Ведь почти всё лето держалась, не ела, чернику собирала и не ела. А тут такое безобразие. Ещё пол года на 76 кг теперь?
Jey Nee
20 июл 2020 10:53
20.07.2020 вес 76 примерно.......26.01.2020 вес 78,5 примерно От 84см...............................От 88см Ож 103см...........................Ож 102см Об 112см............................Об 112см Бедро 64,5см........................63,5см
Сообщение отредактировано 20 июл 2020 10:55
Jey Nee
24 июн 2020 14:04
Я в печали. Одно малюсенькое нарушение 29 февраля отбросило меня назад на 3 кг и уже 3,5 месяца я как цветок в проруби болтаюсь вокруг 77кг и никак не могу от них уйти. Уже 2 недели на даче, думала, приеду, там уже супер отвес, но нет. 76,5кг.
Наталья Чуприна
Наталья
Людмила Егорова
Людмила
Наталья Мурза
Наталья
Катерина Николаева
Катерина
Алёнка 🐇😍😂💋
Алёнка
Вика Клубника
Вика
Лана Калиновская
Лана
Маша Чернова
Маша
Виктор Волянский
Виктор
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved