1
6
8
0
0
4
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Катерина Николаева онлайн
Пол: Женский
Дата рождения: 23 апреля 1986 г.
Город: Ломоносов
Рост: 168 см
С нами: 3 года 4 месяца 4 дня
129 кг 123 кг 74 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
6 октября 2020
Обед
Рагу из цветной капусты (80 гр. белокочанной + 700 гр цветной капусты+ 400 гр. кабачок + 130 гр. помидор + 60 гр. лук. Порезать и тушить в собственном соку до готовности) Бекон варено-копченый - 15 гр. А так же 2 чашки кофе (400 мл) и чашка чаю (200 мл)
Стена
Катерина Николаева
06 окт 2020 14:20
Моя попытка номер... Надеюсь не провальная!!! Настроение пока что боевое! Плюшек пока не хочется, готовка сильно не напрягает... Нужно вспомнить, что готовить на гарнир к мясосодержащему и все будет ок!
Катерина Николаева
16 мар 2020 13:28
Эх, и накосячила я в прошлом году и вернулась к разбитому корыту... НО! Поменяла работу где меня ценят и уважают, ребятенка уже в 3-м класс и не все еще потеряно! Буду вести дневник и вспоминать рецепты!
Катерина Николаева
14 май 2018 10:46
Дневник заполнять не буду... Галчонок с Натальей свалили... Общалка не работает... сайт умирает... Пойду в контакт!
Натуська *
14 май 2018 14:31 ответила Веронике
Вероника, присоединяйся к нам,дадим отпор углям вместе!)
Катерина Николаева
15 май 2018 11:32 ответила Веронике
Вероника, Поддерживаю Натусика! Вероника, ждем в контакте. Там хоть ни так скучно.
Вероника Овчинникова
15 май 2018 13:57 ответила Катерине
Катерина, так в вк стена закрыта,где вы общаетесь?
Катерина Николаева
07 май 2018 10:58
Настал понедельник и ни какого результата не принес... Вернее принес он всего -100 грамм (хотя тоже результат). Закачала себе программку СИТ30, которая считает ЖБУ. Постараюсь придержаться золотой середины в сутки Ж75, Б60, У20 - не переберать с жирами... Ну и как обычно обещаю себе на этой неделе прекратить пить кофе, активнее двигаться и .т.д. Хотя с учетом огородных дней - это осуществимо...
Катерина Николаева
07 май 2018 16:42 ответила Натуське
Наташа, ага, потому что майонез... а не йогурт... Жаренная свинина, а не приготовленная на пару... И какой на фиг сервелат - ни какой колбасы!!!!!!
Галина Галина
07 май 2018 18:19 ответила Катерине
Катерина, вот теперь ты поняла меня, вы чем фишка.
Катерина Николаева
08 май 2018 09:25 ответила Галине
Галина, конечно!
Катерина Николаева
04 май 2018 16:01
Все! Я на выходные! Ждите меня в понедельник с результатами моей деятельности.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 18
Ольга Камераус (Волочёк)
Ольга
Ксения Л.
Ксения
Елена Дарова
Елена
Лорелика М
Лорелика
Наталья .
Наталья
Татьяна🍓 🍓
Татьяна🍓
Ксения  Мурзина
Ксения
Ольга HELGA
Ольга
Марина_Александровна :)
Марина_Александровна
Дурашливый
4
От 100 кг и выше
6
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved