Irina Irina
была онлайн 31 окт 2018 09:43
Последняя запись
13 июня 2016
Стена
Я УЖЕ 100500 РАЗ ПРОСИЛА, НЕ ЗАСОРЯТЬ МОЮ СТЕНУ ВОПРОСАМИ, ДЛЯ КОТОРЫХ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕМЫ! НА ВОПРОСЫ, ЗАДАННЫЕ НА МОЕЙ СТЕНЕ ОТВЕЧАТЬ НЕ БУДУ, НЕ ЗАСОРЯЙТЕ МОЮ СТЕНУ ПОЖАЛУЙСТА! ПИШИТЕ В СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ТЕМЫ!!! В ЛИЧКУ ТОЖЕ ВОПРОСЫ ЗАДАВАТЬ НЕ НУЖНО.

+
180 гр
|
САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ШАМПИНЬОНОВ
Ингредиенты:
Шампиньоны - 100 гр
Сельдерей стебель - 100 гр
Сыр твёрдый - 70 гр
Майонез - 30 ст. л.
Чеснок - 3 гр
Специи - 1 гр
Способ приготовления:
Никто из моих знакомых, попробовавших его, так и не догадался, что в составе есть грибы 😂. Очень вкусный пикантный салатик 👌🏻 всего за 3 минуты 👍🏻
Способ приготовления:
Грибы (свежие!)🍄 и сыр 🧀 натереть на крупной тёрке, сельдерей нарезать тонкими дольками, заправить майонезом, добавить специи по вкусу и зубчик чеснока. Вот и всё. Отличный перекус готов! Этот необычный салат никого не оставит равнодушным. 😋
Приятного аппетита!
Показать полностью
🍳🍖🍗АКТУАЛЬНАЯ ТАБЛИЦА РАЗРЕШЕННЫХ ПРОДУКТОВ ДИЕТЫ УГЛЕВОДОВ.НЕТ🍲🍞🍫 Эта система позволит вам очень сытно и вкусно питаться и при этом эффективно худеть - сохраняйте нашу основную таблицу к себе на стену, чтобы не потерять. Чтобы прочитать и распечатать в хорошем качестве, жмите на фото, затем под фотографией справа "открыть оригинал".
Напоминаю, одной таблицы недостаточно для успешного похудения! Обязательно нужно прочитать разделы "Суть системы" и "Частые вопросы" (все 8 их подразделов) на сайте www.uglevodov.net, не пожалейте часа своего времени, обеспечьте себе молниеносное похудение без застоев веса.
Также вся эта информация есть в нашем бесплатном приложении "Углеводов нет" для iphone http://vk.cc/4ebLrN и андроид http://vk.cc/4ebLH8 , установите себе на телефон и всегда сможете уточнить, а можно ли яблочко или нельзя.
В разделе "Ссылки" нашего паблика есть исходная таблица разрешенных продуктов, на базе которой сделана эта картинка, там же есть черно-белый ее вариант. Вы можете скопировать саму таблицу и отформатировать, как вам будет удобно ее видеть. Всем удачного похудения!
#vazhno@uglevodovnet
Ссылка www.uglevodov.net
Юля, загрузите фото себе - должно норм читаться, или можете с оригинала себе распечатать из нашей группы вконтакте https://docs.google.com/spreadsheets/d/1sY23Nulgnh2uoxomJ1nS3A9xcDMJhzzoS3lmnonRn_g/htmlview?pli=1#gid=0
Ирина, подскажите мне по поводу грибов,пожалуйста!Купила вешенки, на упаковке написано 6 углей, а грибы по первой группе... Это ошибка какая-то, можно их есть? разьясните,пожалуйста,по поводу грибов..стала сейчас смотреть, во многих грибах углей много.Это на самом деле так, или пишут от балды? В общем как быть , можно с чистой совестью их кушать?)
ДЕВОЧКИ, МАСЛЕНИЦА!
СОХРАНЯЙТЕ НА СТЕНУ, ЧТОБ БОЛЬШЕ НЕ ИСКАТЬ И НЕ СПРАШИВАТЬ!
Читайте и не говорите, что не видели! Рецепты блинчиков, сладких и несладких, какие только можно придумать!
1. Стандартный рецепт. 3 яйца, 3 столовых ложки майонеза соль или сахарозаменитель и ванилин. Смешать ингредиенты венчиком, выливать тонким слоем на промасленную сковородку, обжаривать с двух сторон.
2. В вышеуказанное «тесто» можно добавить немного воды.
3. То же самое тесто, только вместо воды добавляется минеральная вода с газом.
4. В это же тесто можно добавить немножко соды (на кончике ножа) – чтоб структура блинчиков была более пузырчатой.
5. Для сладких блинов можно использовать сок лимона, который перебивает запах и вкус яиц, или ароматизатор.
6. Блинчики можно приготовить не полностью из целых яиц, а взять пару целых и два белка. 3 ст..ложки майонеза и другие ингредиенты по вкусу (сахзам, ванилин, ароматизатор, сок лимона).
7. Вариант блинчиков с низкоуглеводной смесью для выпечки "пампушек.нет": ст.ложка пампух, 4 яйца, ст.ложка сметаны, сахзам, ванилин по вкусу.
8. Блинчики со сметаной: 3 яйца, 3 ст. ложки сметаны, соль\сахзам-ванилин.
9. Блинчики со сливками (жидкими или взбитыми) – 3 яйца, 3 ст. ложки сливок, сахзам-ванилин.
10. Блинчики с творогом: 2 яйца, 4 ст. ложки молока или сливок, 2 ст. ложки творога, разрыхлитель или гашенная уксусом сода, сахарозаменитель и ванилин. Взбить ингредиенты, выпечь блины.
11. Блинчики с молоком: 3 яйца, 3 ст. ложки молока, сахарозаменитель-ванилин или соль.
Как сделать так, чтобы блинчики не рвались? Во-первых, нужно обязательно хорошо прокалить сковороду. Масло лучше не лить струйкой на нее, а капнуть немного и размазать по сковородке кисточкой или каким-то подручным средством, к примеру, кусочком морковки. «Тесто» выливается очень тонким слоем. Лучше подержать блинчик с каждой стороны подольше, чтобы он хорошенько схватился. Переворачивать аккуратно, широкой лопаточкой. Чтобы блинчики не пригорали, можно добавить пару ложек растительного масла непосредственно в «тесто». Как хранить блинчики, чтобы они не сушились и не ломались? Если вы приготовили слишком много блинчиков и не съели их за один присест, ни в коем случае нельзя оставлять их просто на столе. Края засохнут и покрошатся. Еще горячие блины можно смазать сливочным маслом, обязательно накрыть тарелкой, бОльшей по диаметру и убрать в холодильник. После разогревания в микроволновой печи они станут такими же вкусными, как и были изначально с пылу, с жару.
Приятного аппетита!
#recept@uglevodovnet
Сегодня у меня ровно 2 года на Углеводов.нет. За 2 года отвес -54,5!!! Иду дальше к намечанной первой цели! Вот решила себя побаловать, сделала наш низкоуглеводный тортик "Панчо" из пампух. 99% девочек, с которыми я начинала и которые меня поддерживали к сожалению сорвались и набирают вес заново((( Очень печально((( Не делайте таких ошибок! Не срывайтесь! Не делайте для себя это моно-диетой, а сделайте системой питания! При наших огромных разрешённых списках это всё реально и сытно. Благодаря нашему интернет магазину никогда не страдаю отсутствием сладкого и даже макарон(ширатаки)! Это же здорово, вкусно и сытно есть и худеть! Любой праздничный стол можно сделать низкоуглеводным и очень вкусным. Огромное спасибо многим девочкам за поддержку, и конечно же за Маринину поддержку, кот. всегда похвалит, а если нужно звиздюлей раздаст по полной программе, это очень мотивирует. Всем удачи, веры в систему и хороших отвесов!!!
7