1
7
0
1
5
3
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Екатерина Грачева была онлайн 03 июл 2020 18:05
Пол: Женский
Дата рождения: 21 декабря 1987 г.
Город: Архангельск
Рост: 161 см
С нами: 6 лет 4 месяца 16 дней
72 кг 69 кг 55 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
14 июля 2018
Завтрак
Питьевой разгруз ( кофе вода )
Стена
Екатерина Грачева
02 май 2019 20:54
Ксения Новикова
02 май 2019 17:31
Девчули всем привет))) ловите очередной десертик😍🧁 фотограф конечно из меня никудышный, но поверьте на вкус просто бомба, чуть с пальцами не съела 😁🤤
Екатерина Грачева
24 апр 2019 21:55
Ксения Новикова
20 апр 2019 17:52
АПЕЛЬСИНОВЫЕ ЗЕФИРКИ (по 1 группе) Нам понадобится: - 2 яичных белка; -безуглеводная газированная вода (у меня со вкусом апельсина); -желатин 3 ст.л.; -сок лимона 1 ч.л. или лимонная кислота щепотка; -сахарозаменитель по вкусу (у меня 7 таблеток); ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Залить желатин газировкой, оставить на 10-15 минут. Затем нагреть до полного растворения и дать остыть. Взбиваем 2 охлажденных белка до плотных постепенно добавляя сахарозаменитель и лимонный сок. Половину газировки с желатином тонкой струйкой добавить к белкам, продолжая взбивать ещё минут 10 до получения однородной плотной пены. Далее половину пены выкладываем в форму (у меня селиконовая) отправляем в холодильник, чтобы схватилось, потом добавляем оставшуюся смесь газировки и снова на холод. Последним слоем добавляем остатки белковой массы. Отправляем в холодильник на 3-4 часа. Потом разрезаем на кусочки и наслаждаемся )))
Сообщение отредактировано 20 апр 2019 17:57
Екатерина Грачева
24 апр 2019 21:49
+
100 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Соль - 2 гр
Чеснок - 2 гр
Способ приготовления:
Отделить белок от желтка. Желток взбить и заваривать на водяной бане до густоты манной каши, посолить. Добавить к желткам чеснок и прованские травы. Белок взбить до устойчивых пиков. Смешать лопаткой белок с желтком. Разогреть духовку до 180 градусов. На противень положить пергаментную бумагу, смазать ее сливочным маслом. Выложить "тесто". Выпекать в духовке на самой маленькой температуре 10 мин. Смотрите, чтобы не сгорело. Если нет пампух, они конечно полностью заменяют хлеб, то это отличная замена. Приятного аппетита.
Екатерина Грачева
24 апр 2019 21:48
Светлана Cтрелецкая
23 апр 2019 19:54
не мое свой " ленивый панчо" . Если ты делала кекс в микроволне за три минуты,то всё просто- убери из рецепта пампухи, т.к. какао его с успехом заменяет. В моём рецепте состав такой: 1 яйцо,30г масла, 3 мерные ложки фитпарада, 2 ст.ложки какао,сода или разрыхлитель,щепотка соли,коньяк ( по желанию), если тесто густоватое ((яйцо небольшое,например,а какао больше зачерпнула, да и ложки у всех разные), тогда можно ложку молока добавить. У меня на выпечку уходит 2 минуты,иногда с хвостиком)) Крем делаю из сметаны 30% жирности.Желаю вкусной жизни!)
Екатерина Грачева
28 апр 2017 21:10
Люба Любовь
06 апр 2017 18:57
1 2 3 4 5 6 7 ... 8
Анастасия Худею
Анастасия
Надежда С
Надежда
Татьяна Ом
Татьяна
Евгения  Алейникова
Евгения
Лена Маслова
Лена
***Alenka ***
***Alenka
Мария Орехова
Мария
Наталья Георгиева
Наталья
Snejana Sherbina
Snejana
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved