1
6
9
9
1
1
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Елена Короленко была онлайн 20 ноя 2014 17:54
Пол: Женский
Дата рождения: 8 июня 1990 г.
Город: Днепропетровск
Рост: 164 см
С нами: 7 лет 8 месяцев 22 дня
74 кг 74 кг 55 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
20 октября 2014
Обед
+
400 гр
Ингредиенты:
Куриная грудка - 400 гр
Яйцо - 1 шт.
Майонез - 2 ст. л.
Лук репчатый - 20 гр
Способ приготовления:
+
300 гр
Ингредиенты:
Кабачок - 800 гр
Яйцо - 3 шт.
Способ приготовления:
Натереть кабачок на крупной тёрке,посолить,дать немного стечь соку и отжать кабачок,добавить яйца,перец,можно добавить зелень(но я делала без неё),пожарить на сковороде
+
250 гр
Кофе
Молотый или растворимый, но строго не из пакетиков 3-в-1
Стена
Сообщений пока нет
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved