1
6
8
3
1
2
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Ирина Сергеевна была онлайн 23 авг 2020 20:54
Пол: Женский
Дата рождения: 20 марта 1994 г.
Город: N
Рост: 164 см
С нами: 1 год 2 месяца 14 дней
118 кг 78 кг 70 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
8 августа 2020
Ужин
+
200 гр
Ребрышки свиные
+
1 ст. л.
Майонез
Внимательно изучайте упаковку, максимум 3 угл., желательно меньше.
Стена
Ирина Сергеевна
26 июл 2020 09:47
Общий отвес - 37 кг
Ирина Сергеевна
14 мар 2016 16:05
+
100 гр
Ингредиенты:
Масло сливочное - 55 гр
Сливки - 120 гр
Заменитель сахара НЕСАХАР на эритрите и стевии - 22 гр
Соль - 1 гр
Ванилин - 1 гр
Способ приготовления:
Получается соус совсем как сгущенка!Сливки лучше брать очень жирные,как для взбивания. 1)Растопите сливочное масло на среднем огне 2)Добавьте сахзам,сливки,соль,хорошенько взбейте венчиком до однородности 3)Довести смесь до нежного кипения,варить примерно 5 минут. 4)Добавить ванилин.Попробуйте на вкус без обжигания языка.По желанию добавьте еще ванилин или соли. Есть теплым или холодным.
Ирина Сергеевна
14 мар 2016 16:02
+
150 гр
Ингредиенты:
Лимон - 100 гр
Сахарозаменитель - 20 табл.
Желатин - 40 гр
Вода - 1000 гр
Лимонная кислота - 30 гр
Способ приготовления:
Готовим как обычное желе. Только очень большое желе. Можно в любое время такое желе я думаю)) Лимон - выжимаете весь сок, натираете цедру на терке, мякоть которая будет падать и плавать оставляем. Сахзам - по вкусу ( у меня кисленькое желе) Ну и как желе делаем)
Ирина Сергеевна
14 мар 2016 16:01
+
80 гр
Ингредиенты:
Какао - 4 ч.лож
Масло сливочное - 100 гр
Сливки - 100 гр
Способ приготовления:
4 ложки чайной какао плюс сахзам (у меня фитпарад 5 мерных ложек соответствует 5 чайным ложка сахара) 100 мл сливок - нагреть до растворения и помешивать до загустения, когда загустеет кинуть грамм 100 сливочного масла и можно остужать и кушать. Можно залить в формы ( например взять от конфетной коробки или от форм для льда) и в морозилочку охладить.
Ирина Сергеевна
17 фев 2016 13:13
+
150 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 4 шт.
Маскарпоне - 250 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 15 мер.л.
Кофе - 2 гр
Способ приготовления:
Взбейте яичные желтки с сахзамом до полного растворения и легкой консистенции смеси. Добавьте маскарпоне и взбивайте до однородного состояния. Взбейте белки в крепкую пену. Добавьте в смесь с маскарпоне. В готовую смесь добавить ложку молотого кофе,еще раз размешать и в холодильник на 1-2 ) Время приготовления не больше 5-7 минут) Приятного аппетита !)
1 2 3 4 ... 5
Таня ...
Таня
Светлана Головач
Светлана
Анна Григорьева
Анна
Марианна Щурик
Марианна
Надежда Гончарова
Надежда
Jey Nee
Jey
Татьяна Дрэйвен
Татьяна
Эльмира Гарифуллина
Эльмира
Наталья Мурза
Наталья
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved