1
6
8
3
0
8
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Катерина Андреевна была онлайн 29 мар 2015 20:27
Пол: Женский
Город: Санкт-Петербург
Рост: 170 см
С нами: 5 лет 12 месяцев 4 дня
109 кг 104 кг 65 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
25 марта 2015
Завтрак
+
1000 гр
Ингредиенты:
Кефир - 1000 гр
Способ приготовления:
1 литр кефира 1%
Стена
Катерина Андреевна
23 мар 2015 07:17
Опять срывы и как результат плюс по весу. Как я сама себе надоела уже.
Тома Корец
23 мар 2015 19:14 ответила Елене
конечно, просто так гораздо медленнее, но все равно будет эффективно если основное время придерживаться
Катерина Андреевна
24 мар 2015 18:22 ответила Елене
Елена, спасибо. Да я без них проживу,жду сигнала)
Катерина Андреевна
24 мар 2015 18:23 ответила Елене
Елена, Тома. Уже достали эти срывы, сама себе удивляюсь просто....
Катерина Андреевна
10 мар 2015 09:20
В итоге сорвалась и пропустила начало Блиц-Марафона которого так ждала. Но даже не смотря на свои срывы не хочу отступать и буду придерживаться марафона для себя.
Евгения Буркова
10 мар 2015 13:59 ответила Катерине
Катерина, ты большая молодец, что все равно вносишь в дневник приемы пищи! Даже со срывом. Срывы сложный эмоциональный момент. Я противница кричать теперь "как ты могла? вот и будешь жирной!". Ты и сама знаешь все, ведь правда? Ты возвращаешься, не сдаешься! Начинаешь снова. Сильный тот, кто после падения встает и идет дальше. Видишь, как в тебя верят! Так что давай!!! Чтобы к лету блистать в новых нарядах!
Катерина Андреевна
11 мар 2015 11:52 ответила Евгения
Евгения, спасибо за веру и слова поддержки! Конечно я все понимаю и сама себя ругаю, злюсь на себя как это глупо, просто идиотизм. Я сама по жизни придерживаюсь правила, что мы имеем ровно то, что сами хотим! Я знаю, что путь похудания очень не простой и коварный, но желание перевешивает, пускай и со срывами, но я не хочу и не буду отступать!
Катерина Андреевна
15 фев 2015 23:31
Признаюсь честно, очень сильно расстроилась из-за привеса!!!! Руки опускаются.... С такой динамикой мне до приличного сбросы худеть годами!!!! Вот что делают те люди, которых героями здесь называют??? Худеющие на 20 кг за 5 месяцев!!!???? И при всем пои этом утверждают что спортом не занимаются, едят тоннами но разрешенку.... Не знаю, я расстроилась, и мотивация падает( Можно "тапками" в меня кидать мол что я ною, что не хер было жрать, или типо нажрать было легче и бла бла. Но факт остается фактом!!! Мне надо сбрость ни 5 кг!!!! Тогда бы и минут 50 гр. в неделю уже был бы показатель! По идее с ТАКИМ лишним весом у меня еженедельные отвесы должны быть отличными!!!!! И кж явно не привесы😢 Постоянно сидетб на Блицах не правильно и я это прекрасно понимаю... Эх, ладно, срываться я конечно не буду, пока вера в систему еще есть... Вот как то так😢
Наталья Балагурова
07 мар 2015 11:34 ответила Катерине
Катерина, солнышко , причин не продолжать питаться на этой системе можно найти очень много и сорваться и снова начать питаться по старому , вот я тот человек , что за 7 месяцев скинула уже 26 кг , я начала 3 августа 2014 года , без спорта ( не люблю его , всю жизнь была полной и стеснялась своего тела ).
Наталья Балагурова
07 мар 2015 11:45
да , я сбросила быстро , но кожа не успевает подтягиваться , если хочешь могу прислать фотки моего бывшего второго подбородка и ног в районе лях, конечно это неприглядное зрелище, и не для слабонервных , НО ... утешает то , что она всё-таки потихоньку подтягивается... я начала с веса 93 , сейчас я уже наверно 66, ты , солнышко , моложе меня , у тебя кожа будет лучше подтягиваться , главное не отчаиваться , срывы были и у меня , я их просто не отображаю в дневнике ( зачем, если я сама знаю , что съела запрещёнку )а каждый срыв отсрочивает процесс похудения на 3-5 дней ( кетоз прекращается , и нужно время , чтобы его опять запустить ). Так что не отчаиваться и вперёд с высоко поднятой головой !! У тебя всё получится !! )))
Катерина Андреевна
10 мар 2015 10:55 ответила Наталья
Наталья, спасибо огромное за поддержку! Вы большая молодец, отличный результат!
Катерина Андреевна
15 фев 2015 07:54
Плюс 0,5 🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫
Евгения Буркова
15 фев 2015 21:34 ответила Катерине
Катерина, может алкоголь плюсанул?
Катерина Андреевна
15 фев 2015 23:18 ответила Евгения
Евгения, возможно, не знаю. Но часто пишут про него и газировку. Хоть это все и первая группа, но все равно приходится следить и от чего то отказываться из списка #1
Катерина Андреевна
08 фев 2015 11:26
Минус 1 кг., хороший результат! Как говориться, медленно, но верно иду к своей цели!!! Есть очень великий соблазн вписаться в очередной Блиц, но не буду частить, вес уходит, боюсь если начну с Блицами частить, потом просто уже вес начнет стопориться.
1 2 3 4 5 6 ... 7
Елена Павличенко
Елена
Люлька Сергеевна
Люлька
Виктория М...
Виктория
Юлия Клят
Юлия
Лариса Евсюкова
Лариса
Лина Щукина
Лина
Ольга Рудакова
Ольга
Аля Хабреева
Аля
Наталья Балагурова
Наталья
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved