1
7
3
1
2
8
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Лиля НЕ Пух была онлайн 16 авг 2019 17:41
Пол: Женский
Дата рождения: 7 марта 1980 г.
Город: Санкт-Петербург
Рост: 162 см
С нами: 9 лет 3 месяца 1 день
94 кг 92 кг 65 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
14 августа 2019
Завтрак
+
200 гр
Кофе
Молотый или растворимый, но строго не из пакетиков 3-в-1
+
20 гр
Сливки
+
2 кус.
Хлеб из Пампушек.нет
Строго хлеб из специальной низкоуглеводной смеси Пампушек.нет
+
40 гр
Сыр твёрдый
+
15 гр
Орехово-шоколадная паста Dolce Vita на эритрите со стевией
Стена
Лиля НЕ Пух
29 мар 2016 16:06
+
40 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 5 шт.
Майонез - 1 ст. л.
Сахарозаменитель сыпучий - 2 мер.л.
Клюква - 80 гр
Способ приготовления:
Разогреваем духовку на 180 гр Взбиваем блендером минут 10 до консистенции пены 5 яиц с/з 2 м.л. майонез 1 ст.л. ароматизатор 1 капля (миндаль) Выливаем полученную воздушную смесь в силиконовые формочки для кексов, туда закидываем в каждый кекс ягоды клюквы. Отправляем в духовку на 20 минут. Смотрим пока подрумянятся) Приятного аппетита!
Лиля НЕ Пух
21 мар 2016 13:03
+
80 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 5 шт.
Майонез - 1 ст. л.
Сахарозаменитель сыпучий - 2 мер.л.
Ароматизатор "Дыня" - 1 кап
Способ приготовления:
Взбить 5 яиц, майонез 1 ст.л., с/з 2 м.л., ароматизатор "дыня" 1 капля. Взбивать долго (минут 10) пока масса не увеличится в размерах в 2-2,5 раза. Омлетная масса должна стать воздушная, как пена для бритья. Отправить в разогретую духовку в силиконовой форме на 170 гр на 15-20 минут. Смотреть как подрумянится. Получился ну оооочень воздушный и нежный сладенький омлет. Приятного аппетита!
Лиля НЕ Пух
16 мар 2016 14:17
+
200 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 3 шт.
Сливки - 10 гр
Сыр полутвердый - 20 гр
Майонез - 1 ст. л.
Перец черный молотый - 1 гр
Соль - 2 гр
Способ приготовления:
Все ингредиенты смешать и взбить венчиком, потом пожарить, как блинчики. Заворачиваю в них всё. Паштет, рыбу.... Приятного аппетита!
Лиля НЕ Пух
15 июн 2015 13:49
+
150 гр
Ингредиенты:
Низкоуглеводная смесь для выпечки Пампушек.нет - 200 гр
Яйцо - 6 шт.
Сода - 1 гр
Уксус - 1 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 30 мер.л.
Ванилин - 1 гр
Ароматизатор "Бисквит" - 1 гр
Способ приготовления:
6 яиц комнатной температуры взбить ( взбивать минут 5 хотя б), всыпать соду+уксус, сахзам на глаз, ванилин, аромик, 150 гр пампушки. Я выпекала в мульте 50 минут на выпечке
Лиля НЕ Пух
15 июн 2015 13:49
+
150 гр
Ингредиенты:
Клюква - 100 гр
Творог - 200 гр
Способ приготовления:
Базовый рецепт бисквита http://www.uglevodov.net/recipe943 Творог смешать с перемолотой клюквой и сах.замом (по вкусу). Готовый бисквит разрезать и промазать смесью творог+клюква+сахзам. Украсить на свое усмотрение.
1 2 3 4 5 ... 6
Nastya Pyateckaya
Nastya
Катя Катя
Катя
Марина Глазкова
Марина
Надежда Я
Надежда
Таню Та
Таню
Виктория Дик
Виктория
Клавдия Юсупова
Клавдия
Анастасия  Смирнова
Анастасия
Анна Григорьева
Анна
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved