1
7
1
1
6
1
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Дарья Киршнер была онлайн 10 сен 2021 22:47
Пол: Женский
Дата рождения: 26 ноября 1988 г.
Город: Ростов-на-Дону
Рост: 156 см
С нами: 18 дней
51 кг 65 кг 45 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
4 сентября 2021
Завтрак
+
30 гр
Сыр твёрдый
+
250 гр
Кофе
Молотый или растворимый, но строго не из пакетиков 3-в-1
+
20 гр
Сливки
+
50 гр
Сыр Дорблю
Кофе со сливками и сыыыыыр
Сообщение отредактировано 04.09.2021 10:08:42
Стена
Дарья Киршнер
21 янв 2019 11:16
И так, прошло 2 месяца и сброс 300 г. И даже сброс в 2 кг вернулся обратно, понимаю, что вода, но не приятно. Да и для моего веса 2 кг это очень мало за такой срок. Полагаю, что перебираю 3-4 группу. Стратегия на неделю - буду вести дневник. Это, конечно, муторно, и после РПП в молодости страшновато возвращаться к взвешиванию еды (сейчас взвешивала только сливки в кофе, остальное на глаз). И так, 21 января, а я вернулась к началу.
Антонина Янина
Антонина
Олеся Золотова
Олеся
Ольга Топалова
Ольга
Наська  Романова
Наська
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved