1
7
1
1
6
1
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Виктория Шмакова была онлайн 06 фев 2020 00:38
Пол: Женский
Дата рождения: 16 мая 1985 г.
Город: Спасск-Дальний
Рост: 166 см
С нами: 7 лет 1 месяц 11 дней
88 кг 77 кг 68 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
17 июля 2015
Завтрак
+
300 гр
Ингредиенты:
Кофе - 5 гр
Вода - 250 гр
Молоко - 50 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 3 мер.л.
Способ приготовления:
+
200 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Сервелат - 50 гр
Помидоры - 80 гр
Грибы маринованные - 50 гр
Майонез - 1 ст. л.
Сыр полутвердый - 30 гр
Способ приготовления:
Немного обжарить колбасу на раст. масле, вбить яйца - посолить поперчить.
Стена
Виктория Шмакова
06 фев 2017 14:23
Ирина Мамонова
05 фев 2017 19:45
Котлеты с очень вкусной начинкой! Ингредиенты: Для фарша: - 500 куриного фарша - 1 луковица - 1-2 зубчика чеснока - 1 яйцо - соль,перец Для начинки: - 100 - 150 г сыра натереть на мелкой терке (у меня моцарелла) - 2 вареных яйца натереть на мелкой терке - петрушку и укроп мелко нарезать - 2 ст.л. сливочного масла комнатной температуры можно добавить любимые приправы Приготовление: 1. Приготовить фарш. 2. Руки намочите в воде, наберите ложкой фарш, сделайте в середине углубление и положите туда начинку 3. Затем сформируйте котлетку. Мокрыми руками это легко сделать - фарш не липнет 4. Жарить на разогретом растительном масле, на слабом огне, с двух сторон до румяной корочки. Накрывать крышкой не надо. Котлетки очень быстро готовятся!
Виктория Шмакова
25 июл 2015 01:16
Ольга  59
15 мар 2015 20:57
Ой, дамы! Я таки приготовила этот десерт из адыгейского сыра. Обалдеть. А, если кинуть в заморозку, то морожка получится. Вчера Kri собиралась делать, но не отписалась. Короче вот. Берем 300г адыгейского сыра, 100мл густой сметаны, 150мл жирных (33%) сливок, сах.зам, ванилин, лим. сок 20мл. Крошим в миску адыгу, туда ж добавляем сметану, сах.зам, ванилин и лим.сок. Пробиваем блендером. Отдельно взбиваем миксером сливки до плотной консистенции. Потом сливки аккуратно вмешиваем в нашу сырную массу. Ну и наслаждаемся. Консистенция получается очень приятная воздушная со сливочным вкусом. Наслаждение, и никакой запрещенки
Виктория Шмакова
18 май 2015 05:52
+
100 гр
Ингредиенты:
Творог - 400 гр
Яйцо - 5 шт.
Сахарозаменитель - 39 табл.
Масло сливочное - 180 гр
Кокосовая стружка - 10 гр
Сливки - 50 гр
Сметана - 50 гр
Темный шоколад на эритрите KnowHow - 30 гр
Способ приготовления:
Масло заранее достаем из холодильника, чтобы оно стало мягким и комнатной температуры. Желтки отделяем от белков, в большую миску выкладываем желтки (мы туда впоследствии будем добавлять и все остальные ингредиенты). Добавляем сахарозаменитель. Взбиваем миксером, пока желтки не побелеют и загустеют. Так, чтобы пальцем можно было оставить не растекающийся с секунду след. В отдельной посуде взбиваем белки до пиков средней густоты. Добавляем в желтки мягкий творог. Туда же кладем размягченное сливочное масло. Взбиваем творог с желтками и сливочным маслом до однородности. Кладем кокосовую стружку по вкусу, перемешиваем. Добавляем в миску с творожной массой взбитые белки. И осторожно перемешиваем спатулой или лопаткой - движениями снизу вверх, поворачивая миску вдоль оси. Перемешивать нужно очень осторожно, чтобы сохранить пузырьки воздуха в белке. В итоге должна получиться вот такая воздушная масса, которая хорошо держит форму и не плывет. Смазываем форму для выпекания растительным маслом и выкладываем творожную массу. Отправляем в разогретую до 190 градусов духовку и выпекаем в течение часа. Если верх сильно румянится - накрываем фольгой.Готовность проверяем зубочисткой. Серединка сырника может оставаться еще влажной и слегка "колыхаться" - это нормально, сырник полностью застынет во время охлаждения.Достаем сырник из духовки и даем ему полностью остыть. В принципе, он уже будет хорош, но можно полить еще сверху глазурью. Для этого выкладываем в сотейник поломанный на кусочки шоколад от "углеводов.нет", сливочное масло, сливки, сахарозаменитель, сметану и устанавливаем над водяной бане, постоянно помешивая. Как только шоколад растопится и масса станет однородной - снимаем с огня (слишком греть или доводить до кипения не нужно). Если глазурь кажется слишком жидкой, даем немного остыть. Поливаем сырник и отправляем в холодильник до полного застывания глазури. Важно: глазурью поливаем полностью остывший сырник, лучше даже из холодильника, тогда глазурь не будет стекать и лучше схватится.
Виктория Шмакова
18 май 2015 03:34
Аля Хабреева
25 апр 2015 06:32
Кабачково-сырный тортик с мясом Кабачок-300 гр. Сыр-100 гр. Яйцо-1 шт. Мука Пампухи-2 стол.л. Соль,перец Фарш-200 гр. Лук репч.-2 шт. Чеснок-2 зубч. Майонез-1 стол.л. Помидор-1 шт. 1.Кабачок,сыр натереть на мелкой тёрке+яйцо+мука,соль,перец.Испечь блинчики,каждый промазать начинкой,сверху уложить кружочками помидор,немножко смазать майонезом.Запекать при 220-10 минут. 2.Для начинки обжарить фарш с луком и чесночком+специи.Остудить+майонез
Виктория Шмакова
17 май 2015 16:22
Ирина Сергеевна
06 мар 2015 12:53
Надо попробовать! :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 27
Вика Подкина
Вика
Albina Melnikova
Albina
Милена Лу
Милена
Мария Северюхина
Мария
Анлин Худеющая
Анлин
Татьяна Смирнова
Татьяна
Лейла Дмитриева
Лейла
Иринка **
Иринка
Мария Студицкая
Мария
Моя мотивация
16
Мои весы
8
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved