1
7
0
9
4
9
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Виктория Шмакова была онлайн 06 фев 2020 00:38
Пол: Женский
Дата рождения: 16 мая 1985 г.
Город: Спасск-Дальний
Рост: 166 см
С нами: 6 лет 11 месяцев 28 дней
88 кг 77 кг 68 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
17 июля 2015
Завтрак
+
300 гр
Ингредиенты:
Кофе - 5 гр
Вода - 250 гр
Молоко - 50 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 3 мер.л.
Способ приготовления:
+
200 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Сервелат - 50 гр
Помидоры - 80 гр
Грибы маринованные - 50 гр
Майонез - 1 ст. л.
Сыр полутвердый - 30 гр
Способ приготовления:
Немного обжарить колбасу на раст. масле, вбить яйца - посолить поперчить.
Стена
Виктория Шмакова
06 фев 2017 14:23
Ирина Мамонова
05 фев 2017 19:45
Котлеты с очень вкусной начинкой! Ингредиенты: Для фарша: - 500 куриного фарша - 1 луковица - 1-2 зубчика чеснока - 1 яйцо - соль,перец Для начинки: - 100 - 150 г сыра натереть на мелкой терке (у меня моцарелла) - 2 вареных яйца натереть на мелкой терке - петрушку и укроп мелко нарезать - 2 ст.л. сливочного масла комнатной температуры можно добавить любимые приправы Приготовление: 1. Приготовить фарш. 2. Руки намочите в воде, наберите ложкой фарш, сделайте в середине углубление и положите туда начинку 3. Затем сформируйте котлетку. Мокрыми руками это легко сделать - фарш не липнет 4. Жарить на разогретом растительном масле, на слабом огне, с двух сторон до румяной корочки. Накрывать крышкой не надо. Котлетки очень быстро готовятся!
Виктория Шмакова
25 июл 2015 01:16
Ольга  59
15 мар 2015 20:57
Ой, дамы! Я таки приготовила этот десерт из адыгейского сыра. Обалдеть. А, если кинуть в заморозку, то морожка получится. Вчера Kri собиралась делать, но не отписалась. Короче вот. Берем 300г адыгейского сыра, 100мл густой сметаны, 150мл жирных (33%) сливок, сах.зам, ванилин, лим. сок 20мл. Крошим в миску адыгу, туда ж добавляем сметану, сах.зам, ванилин и лим.сок. Пробиваем блендером. Отдельно взбиваем миксером сливки до плотной консистенции. Потом сливки аккуратно вмешиваем в нашу сырную массу. Ну и наслаждаемся. Консистенция получается очень приятная воздушная со сливочным вкусом. Наслаждение, и никакой запрещенки
Виктория Шмакова
18 май 2015 05:52
+
100 гр
Ингредиенты:
Творог - 400 гр
Яйцо - 5 шт.
Сахарозаменитель - 39 табл.
Масло сливочное - 180 гр
Кокосовая стружка - 10 гр
Сливки - 50 гр
Сметана - 50 гр
Темный шоколад на эритрите KnowHow - 30 гр
Способ приготовления:
Масло заранее достаем из холодильника, чтобы оно стало мягким и комнатной температуры. Желтки отделяем от белков, в большую миску выкладываем желтки (мы туда впоследствии будем добавлять и все остальные ингредиенты). Добавляем сахарозаменитель. Взбиваем миксером, пока желтки не побелеют и загустеют. Так, чтобы пальцем можно было оставить не растекающийся с секунду след. В отдельной посуде взбиваем белки до пиков средней густоты. Добавляем в желтки мягкий творог. Туда же кладем размягченное сливочное масло. Взбиваем творог с желтками и сливочным маслом до однородности. Кладем кокосовую стружку по вкусу, перемешиваем. Добавляем в миску с творожной массой взбитые белки. И осторожно перемешиваем спатулой или лопаткой - движениями снизу вверх, поворачивая миску вдоль оси. Перемешивать нужно очень осторожно, чтобы сохранить пузырьки воздуха в белке. В итоге должна получиться вот такая воздушная масса, которая хорошо держит форму и не плывет. Смазываем форму для выпекания растительным маслом и выкладываем творожную массу. Отправляем в разогретую до 190 градусов духовку и выпекаем в течение часа. Если верх сильно румянится - накрываем фольгой.Готовность проверяем зубочисткой. Серединка сырника может оставаться еще влажной и слегка "колыхаться" - это нормально, сырник полностью застынет во время охлаждения.Достаем сырник из духовки и даем ему полностью остыть. В принципе, он уже будет хорош, но можно полить еще сверху глазурью. Для этого выкладываем в сотейник поломанный на кусочки шоколад от "углеводов.нет", сливочное масло, сливки, сахарозаменитель, сметану и устанавливаем над водяной бане, постоянно помешивая. Как только шоколад растопится и масса станет однородной - снимаем с огня (слишком греть или доводить до кипения не нужно). Если глазурь кажется слишком жидкой, даем немного остыть. Поливаем сырник и отправляем в холодильник до полного застывания глазури. Важно: глазурью поливаем полностью остывший сырник, лучше даже из холодильника, тогда глазурь не будет стекать и лучше схватится.
Виктория Шмакова
18 май 2015 03:34
Аля Хабреева
25 апр 2015 06:32
Кабачково-сырный тортик с мясом Кабачок-300 гр. Сыр-100 гр. Яйцо-1 шт. Мука Пампухи-2 стол.л. Соль,перец Фарш-200 гр. Лук репч.-2 шт. Чеснок-2 зубч. Майонез-1 стол.л. Помидор-1 шт. 1.Кабачок,сыр натереть на мелкой тёрке+яйцо+мука,соль,перец.Испечь блинчики,каждый промазать начинкой,сверху уложить кружочками помидор,немножко смазать майонезом.Запекать при 220-10 минут. 2.Для начинки обжарить фарш с луком и чесночком+специи.Остудить+майонез
Виктория Шмакова
17 май 2015 16:22
Ирина Сергеевна
06 мар 2015 12:53
Надо попробовать! :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 27
Маргарита  Ловейко
Маргарита
Елена Воротникова
Елена
Антонина Омеляненко
Антонина
Евгения Артюшенко
Евгения
Наталья Алипенко
Наталья
Наталья Браун
Наталья
Людочка Решетникова
Людочка
Елена Павличенко
Елена
Наталья Балагурова
Наталья
Моя мотивация
16
Мои весы
8
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved