1
7
1
1
6
1
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Анна П была онлайн 17 июн 2015 22:39
Пол: Женский
Город: Спб
Рост: 164 см
С нами: 8 лет 1 месяц 21 день
64 кг 63 кг 53 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
10 декабря 2014
Ужин
+
200 гр
Ингредиенты:
Клюква - 300 гр
Вода - 2000 гр
Сахарозаменитель сыпучий - 30 мер.л.
Способ приготовления:
Клюква, вода 2л, фитпарад 6 пакетиков
+
50 гр
Капуста квашенная
+
50 гр
Бекон
Стена
Анна П
29 янв 2015 23:07
+
200 гр
Ингредиенты:
Свинина - 400 гр
Чеснок - 15 гр
Яйцо - 3 шт.
Соль - 2 гр
Специи - 2 гр
Способ приготовления:
Разрезаем мясо на порционные кусочки. Отбиваем, солим и перчим. Отставим свиные отбивные в сторонку и займемся приготовлением кляра. Готовим кляр: Взбиваем яйца, солим и перчим. Добавляем измельченный с помощью чеснокодавилки зубчик чеснока.Затем опускаем отбивную в кляр. Обжариваем мясо на растительном масле с двух сторон на сильном огне до образования золотистой корочки. Наши отбивные из свинины в чесночном кляре готовы!
Анна П
07 мар 2014 07:55
06.03.14 Кефирный разгруз
Александра Куликова
Александра
Юлия  Горбатова
Юлия
Саша Корогод
Саша
Ангелина  Соколова
Ангелина
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved