1
7
1
4
7
2
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Елена Красовская была онлайн 22 окт 2015 12:58
Пол: Женский
Дата рождения: 19 июня 1993 г.
Город: Северодонецк
Рост: 177 см
С нами: 7 лет 6 месяцев 14 дней
98 кг 93 кг 80 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
22 октября 2015
Ланч
+
500 гр
Чай
Любая заварка (в т.ч. С кусочками фруктов), любые пакетики. Строго не готовые айс-ти в бутылках и строго не чаи из гранул
Стена
Елена Красовская
22 окт 2015 12:21
Елена Красовская
22 окт 2015 12:21
Девочки, родные! Опять вернулась к вам!
Елена Красовская
21 сен 2014 09:22
ОГ 105 (-5) ОТ 91 (-4) ОБ 107 (-2)
Светлана Светлана
21 сен 2014 11:14 ответила Елене
Елена, отлично сдуваетесь))), так держать!!!!
Елена Красовская
14 сен 2014 09:26
Надеялась на большой отвес, т.к. + спорт. Но вчера была крестинах и много ела, хоть по разрешение....но все же( -1,5...прогресс
Елена Красовская
07 сен 2014 10:14
Девочки, не быть мне наверное худышкой....нету выдержки, жру . на старт, внимание....и к цели. Сегодня начну точно
Светлана Светлана
07 сен 2014 14:24 ответила Елене
Елена, возьмите себя в руки! Докажите сами себе, что Вы не безвольное существо, а хозяйка своего тела!!!Не давайте неправильной еде одержать победу над вами. Всем тяжело в начале, у всех силы воли маловато, иначе и не было бы у нас никогда лишнего веса, но пора стройнеть и приводить себя в порядок. Поймите, какие страхи и проблемы заедаете, решайте их или изменяйте к ним отношение и вперед, навстречу стройной и красивой фигуре!Не сдавайтесь!!!
Crazy  Girl
07 сен 2014 19:23 ответила Елене
Елена, Ленка, юбери себя в руки, настраивайся на нужный лад! Я вот тоже было дело сошла с пути и начала обжираться всем подряд. Только счастья мне это не принесло, а только лишние сантиметры на боках, депрессию, упадок сил и нежелание что-то делать,а только сидеть и жрать. не стоит еда такого!! Куда приятнее соблюдать систему и смотреть как вес снижается и отражение в зеркале преобразуется в лучшую сторону!Тем более у нас столько всего вкусного можно, в отличие от той же системы подсчета калорий,прям бери и обжирайся мясом!! Просто начни хоть пару дней строго. Ты втянешься, ты же можешь.
Сообщение отредактировано 07 сен 2014 19:25
Елена Красовская
07 сен 2014 23:59 ответила Crazy
Crazy , дорогие мои, спасибо вам огромное...это пожалуй самая сильная поддержка, я буду стараться идти к своей цели сломя голову....я сильная, я смогу!!!! Я ваши высказывания буду читать каждый день....вот тогда и результат будет)) спасибо
1 2 3
Ирина  Евстигнеева
Ирина
Марина Марисобель
Марина
Аня ф
Аня
Светлана Галошина
Светлана
Наталья Филиппова
Наталья
Наталия Воронцова
Наталия
Налья Кирилива
Налья
Татьяна Викторовна
Татьяна
Ольга иванова
Ольга
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved