1
5
9
1
2
9
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Светлана Х. была онлайн 19 апр 2019 19:30
Пол: Женский
Дата рождения: 21 ноября 1983 г.
Город: Москва
Рост: 162 см
С нами: 4 года 11 месяцев 7 дней
80 кг 75 кг 50 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
19 апреля 2019
Полдник
+
200 гр
Ингредиенты:
Сметана - 100 гр
Творог - 100 гр
Способ приготовления:
+
200 гр
Кофе
Молотый или растворимый, но строго не из пакетиков 3-в-1
Стена
Светлана Х.
19 апр 2019 08:58
Ну и небольшой ликбез: Несколько интересных фактов о кофе с маслом Bulletproof Diet был запатентован американским ученым, бизнесменом и приверженцем здорового питания Дэвидом Аспри. Идею напитка подсказали тибетские монахи, угостившие его напитком, в основе которого были чайные листья и молоко буйвола. Напиток дарит чувство сытости на 6 часов, тем самым и объясняется факт того, что высококалорийный продукт помогает похудеть, Напиток не только дарит чувство сытости и заряд бодрости, если верить заявлению того же Дэвида Аспри, после некоторого времени регулярного употребления кофе с маслом его IQ вырос на 20 баллов.
Светлана Х.
19 апр 2019 08:58
Как приготовить кофе с маслом. Простой рецепт Вам потребуются: кофейные зерна мелкого помола – 2 чайные ложки, вода – 100 мл, масло сливочное – не более 80 граммов, сахзам – по желанию. Способ приготовления В турке варим кофе привычным способом: просто заливаем измельченные зерна водой и доводим на умеренном огне до кипения. Переливаем напиток в чашку. При желании кладем сахзам. Перемешиваем. Добавляем масло. Пробуем! Если вы никогда ранее не пробовали кофе с маслом, то советуем в первый раз добавить небольшой кусочек маслица. После порцию можно будет постепенно увеличивать, однако класть в порцию черного кофе более 80 граммов масла не рекомендуется.
Светлана Х.
19 апр 2019 08:56
Кофе с маслом для тех, кто желает держать себя в отличной форме Вам потребуются: кофейные зерна свежемолотые – 2 чайные ложки, вода – 100 мл, сливочное масло несоленое – 1 чайная ложка, кокосовое масло – 1 чайная ложка. Способ приготовления В турке варим порцию классического черного кофе. В свежесваренный напиток кладем сливочное и кокосовое масла. Если вы желаете с помощью этого напитка держать себя в форме, то от добавления сахара придется отказаться, в крайнем случае можно положить сахарозаменитель по вкусу. Взбиваем полученную смесь в блендере или при помощи миксера до образования воздушной пены. Переливаем «маслатте» в чашку и наслаждаемся. Внимание: если вы заботитесь о своей фигуре, то кофе с маслом должен заменить вам полноценный завтрак. Если выпить его после плотного завтрака/обеда или закусывать его булочкой, то надеяться, что талия станет стройнее, а на животике появятся кубики, напрасно.
Светлана Х.
16 июн 2016 16:38
Аля Хабреева
16 июн 2016 05:35
КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРИБНУЮ ИКРУ Соседи у меня просто замечательные, принесли мне два ведра опят. В этом году у нас урожай на эти грибы. Приготовила я икру, угостила соседей и вам рецептик хочу написать. На 2 кг отварных грибов(варить 15 мин) взять 300 г репчатого лука мелко порезать,300 г моркови натереть на крупной тёрке. Обжарить лук и морковь в растительном масле. Отварные грибы, обжаренные овощи, перекрутить на мясорубке, добавить 1 стакан раст. масла, 3 шт лавр. листа, 10 шт горошин чёрного перца, перекрученные помидоры (у меня томат паста 50 г разведена водой 1:4) соль по вкусу. Тушить 1 час, затем добавить, мелко порезанный чеснок 4 зуб и тушить ещё 20 мин. горячую икру разложить в стерилизованные банки и закрутить.
Светлана Х.
08 июн 2016 11:38
Аля Хабреева
07 июн 2016 20:41
Ингредиенты для "Сыр "Сливочный" от бабы Шуры": Творог — 1 кг Молоко — 1 л Яйцо — 3 шт Масло сливочное — 100 г Сода — 1 ч. л. Соль (или по вкусу) — 1,5 ч. л. Рецепт "Сыр "Сливочный" от бабы Шуры": Сыр "Сливочный" от бабы Шуры ингредиенты Чтобы получился хороший сыр, творог должен быть сухой и не жирный. Положить в молоко творог и нагревать до кипения и варить 7-10 минут, периодически помешивая. Если творог был не жирный и сухой, то он сразу начнёт слегка плавиться и немного тянуться. Сыр "Сливочный" от бабы Шуры ингредиенты Готовую массу откинуть на дуршлаг, застеленный марлей. Дать стечь жидкости. На ощупь масса будет похожа на мягкий тянучий пластилин. С такого варёного творога жидкость стекает 2-3 минуты. Чтобы процесс ускорить, можно массу отжать руками. Сыр "Сливочный" от бабы Шуры ингредиенты В отдельную посуду с толстым дном, но не эмалированную, положить стёкший творог, яйца, масло, соль, соду и всё тщательно перемешать руками. Сыр "Сливочный" от бабы Шуры ингредиенты Поставить эту смесь на средний огонь и, постоянно помешивая, расплавлять. При расплавлении масса начнёт тянуться. Таким образом (не переставая мешать), хорошо проварить эту смесь около 5-7 минут. Вот, что получается после пяти минут варки. Многие писали в отзывах, что посуда испорчена напрочь! Совсем нет! Просто надо постоянно мешать и мешать сырную массу! Да и сыр лучше плавится при постоянном перемешивании. Когда масса начнёт отставать от стенок посуды - сыр готов. Переложить сырную массу на блюдо, накрыть плёнкой, чтобы корочка не заветрилась и поставить сыр на холод для остывания. Сыр "Сливочный" от бабы Шуры ингредиенты Сыворотку, оставшуюся после варки, не выливайте - из неё можно печь вкусные блины. Получился очень нежный сливочный сыр. Приятного аппетита!
Сообщение отредактировано 07 июн 2016 20:57
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 15
Ира #маматрехсыночков#
Ира
Елена Иванова
Елена
Юлия Юляшка
Юлия
Лиля НЕ Пух
Лиля
Юлия ----
Юлия
Наталья Александровна
Наталья
Ринка Шаккарская
Ринка
Неля Валеева
Неля
Наталья макшакова
Наталья
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved