1
7
1
6
6
2
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Даша Федюкова была онлайн 02 июн 2014 16:19
Пол: Женский
Дата рождения: 3 августа 1982 г.
Город: Москва
Рост: 164 см
С нами: 7 лет 8 месяцев 12 дней
71 кг 67 кг 57 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
15 мая 2014
Поздний завтрак
+
1 шт.
Яйцо
+
150 гр
Сыр адыгейский
Если указаны углеводы до 2 - едим по 1 группе (но лучше без фанатизма), от 2-х до 3-х угл. - 3группа. Если углеводы не указаны - это не значит, что их там нет, внимательно изучаем состав, если ничего запрещённого нет - едим по 3 группе!
+
2 шт
Сосиски
В идеале не более 1 угл. на 100 гр., изучайте этикетку и состав
+
3 гр
Чай
Любая заварка (в т.ч. С кусочками фруктов), любые пакетики. Строго не готовые айс-ти в бутылках и строго не чаи из гранул
Стена
Сообщений пока нет
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved