1
6
9
1
1
7
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Аврора Долматова была онлайн 27 авг 2015 20:42
Пол: Женский
Дата рождения: 11 января 1991 г.
Город: Краснодар
Рост: 178 см
С нами: 6 лет 12 месяцев
68 кг 67 кг 60 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
21 июля 2014
Завтрак
+
150 гр
Ингредиенты:
Свинина - 150 гр
Способ приготовления:
+
200 гр
Вино сухое красное
+
50 гр
Бекон
Стена
Аврора Долматова
21 июл 2014 11:01
Конкретный привес,досадно( за 4 месяца ни одного срыва,правда вчера ела как конь,у меня кд.
Сообщение отредактировано 21 июл 2014 11:15
Аврора Долматова
15 июн 2014 11:26
+
150 гр
Ингредиенты:
Брокколи - 300 гр
Сыр творожный сливочный - 100 гр
Сыр полутвердый - 300 гр
Яйцо - 2 шт.
Специи - 2 гр
Способ приготовления:
Перемолоть брокколи в мясорубке или блендере. Натереть или перемолоть сыр. Добавить яйца и творожный сыр. Все перемешать. На противень кладем пекарскую бумагу, у меня таковой не оказалось, выложила на фольгу, смазанную маслом. И ложкой равномерно размазала. Запихиваем в духовку 240 гр на 20 мин, Затем делаем 180 гр и еще 15 мин. Чем тоньше слой, тем больше будут хрустеть хлебцы. Я не солила, т.к. соли достаточно из сыра.
Elena Wilhelmsen
07 июн 2014 22:15
Это я неподумавши ))))). А потом когда прочитала - было уже поздно )). Кефир был выпит ))))
Elena Wilhelmsen
03 июн 2014 23:36
Да я не разгружалась ))).
Аврора Долматова
07 июн 2014 12:16 ответила Elena
Elena, просто у вас заметила кефир,а потом еда)ай яй яй)считай срыв)))
Аврора Долматова
03 июн 2014 16:08
+
200 гр
Ингредиенты:
Куриное филе - 700 гр
Сырок плавленный (1 группа) - 200 гр
Майонез - 3 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Шампиньоны - 200 гр
Нарезка салями - 200 гр
Сыр "Моцарелла" - 100 гр
Сыр полутвердый - 100 гр
Соль - 2 гр
Помидоры - 100 гр
Способ приготовления:
Корж: куриное филе (сырое, без кожи) разломоть в блендере (или в мясорубке), добавить 1-2 тертых на терке плавленных сырка (у меня был Карат 1.9 угл), добавить 1 яйцо, немного майонеза, все хорошенько размешать. Противень смазать растительным маслом, в центр выложить "тесто". Сверху положить целлофан или пищевую пленку, руками придать круглую плоскую форму, убрать пленку. Отправить на немножко в духовку. Как "схватится", достать, смазать майонезом и выложить любую начинку по вкусу, посыпать тертым сыром, вернуть в духовку до готовности. В моем случае начинка: шампиньоны свежие, колбаса Салями, помидор свежий, сыр Моцарелла. Сверху - обычный Пошехонский сыр. Приятного аппетита!
1 2
Маша Ермакова
Маша
Elena Wilhelmsen
Elena
Светлана Галошина
Светлана
Дарья Нова
Дарья
Татьяна Лёвина
Татьяна
Екатерина Паталаха
Екатерина
Наталья Суфиярова
Наталья
Татьяна Ларина
Татьяна
К .
К
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved