1
7
0
9
4
9
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Оксана Коношкина была онлайн 12 фев 2020 17:20
Пол: Женский
Дата рождения: 24 июня 1976 г.
Город: Минск
Рост: 162 см
С нами: 7 лет 4 месяца 25 дней
77 кг 69 кг 62 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Последняя запись
5 ноября 2018
Завтрак
+
2 шт.
Яйцо
+
30 гр
Помидоры
+
2 шт
Сосиски
В идеале не более 1 угл. на 100 гр., изучайте этикетку и состав
+
100 гр
Кофе
Молотый или растворимый, но строго не из пакетиков 3-в-1
+
50 гр
Молоко
Стена
Оксана Коношкина
03 июн 2014 13:18
Сегодня пробую разгруз,тяжеловато но надеюсь что выдержу
Оксана Коношкина
27 май 2014 12:30
+
200 гр
Ингредиенты:
Семга слабосоленая - 250 гр
Огурец - 150 гр
Лук зеленый - 30 гр
Сметана - 50 гр
Яйцо - 4 шт.
Способ приготовления:
Нарезать семгу, яйца, огурцы кубиками. Заправить нежирной сметаной. Посыпать зеленью.
Оксана Коношкина
26 май 2014 21:53
Сравнила параметры 09 03 2014 26 05 2014 ош35 ош32 ог 96 ог89 от84 от78 об107 об102 ол65 ол61 ор35 ор29
Ольга Толбухина
Ольга
Инна -
Инна
Елена Кокудович
Елена
Елена Сид
Елена
Заля Соболева
Заля
Мика Максим
Мика
Ульяна Липницкая
Ульяна
Наталья Матюхина
Наталья
Елена Купешева
Елена
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved