1
7
0
1
5
2
кг
Мы сбросили вместе
Закрыть
Зарегистрируйтесь или войдите
Refresh;
Natalya Strelkova была онлайн 23 июн 2021 16:47
Пол: Женский
Дата рождения: 26 июня 1976 г.
Город: Москва
Рост: 158 см
С нами: 1 год 5 месяцев 9 дней
74 кг 74 кг 60 кг
стартовый вес текущий вес желаемый вес
Динамика веса, кг
Стена
Natalya Strelkova
20 фев 2020 16:39
Irina Irina
10 мар 2016 14:23
ДЕВОЧКИ, МАСЛЕНИЦА! СОХРАНЯЙТЕ НА СТЕНУ, ЧТОБ БОЛЬШЕ НЕ ИСКАТЬ И НЕ СПРАШИВАТЬ! Читайте и не говорите, что не видели! Рецепты блинчиков, сладких и несладких, какие только можно придумать! 1. Стандартный рецепт. 3 яйца, 3 столовых ложки майонеза соль или сахарозаменитель и ванилин. Смешать ингредиенты венчиком, выливать тонким слоем на промасленную сковородку, обжаривать с двух сторон. 2. В вышеуказанное «тесто» можно добавить немного воды. 3. То же самое тесто, только вместо воды добавляется минеральная вода с газом. 4. В это же тесто можно добавить немножко соды (на кончике ножа) – чтоб структура блинчиков была более пузырчатой. 5. Для сладких блинов можно использовать сок лимона, который перебивает запах и вкус яиц, или ароматизатор. 6. Блинчики можно приготовить не полностью из целых яиц, а взять пару целых и два белка. 3 ст..ложки майонеза и другие ингредиенты по вкусу (сахзам, ванилин, ароматизатор, сок лимона). 7. Вариант блинчиков с низкоуглеводной смесью для выпечки "пампушек.нет": ст.ложка пампух, 4 яйца, ст.ложка сметаны, сахзам, ванилин по вкусу. 8. Блинчики со сметаной: 3 яйца, 3 ст. ложки сметаны, соль\сахзам-ванилин. 9. Блинчики со сливками (жидкими или взбитыми) – 3 яйца, 3 ст. ложки сливок, сахзам-ванилин. 10. Блинчики с творогом: 2 яйца, 4 ст. ложки молока или сливок, 2 ст. ложки творога, разрыхлитель или гашенная уксусом сода, сахарозаменитель и ванилин. Взбить ингредиенты, выпечь блины. 11. Блинчики с молоком: 3 яйца, 3 ст. ложки молока, сахарозаменитель-ванилин или соль. Как сделать так, чтобы блинчики не рвались? Во-первых, нужно обязательно хорошо прокалить сковороду. Масло лучше не лить струйкой на нее, а капнуть немного и размазать по сковородке кисточкой или каким-то подручным средством, к примеру, кусочком морковки. «Тесто» выливается очень тонким слоем. Лучше подержать блинчик с каждой стороны подольше, чтобы он хорошенько схватился. Переворачивать аккуратно, широкой лопаточкой. Чтобы блинчики не пригорали, можно добавить пару ложек растительного масла непосредственно в «тесто». Как хранить блинчики, чтобы они не сушились и не ломались? Если вы приготовили слишком много блинчиков и не съели их за один присест, ни в коем случае нельзя оставлять их просто на столе. Края засохнут и покрошатся. Еще горячие блины можно смазать сливочным маслом, обязательно накрыть тарелкой, бОльшей по диаметру и убрать в холодильник. После разогревания в микроволновой печи они станут такими же вкусными, как и были изначально с пылу, с жару. Приятного аппетита! #recept@uglevodovnet
Natalya Strelkova
20 фев 2020 16:37
Irina Irina
14 мар 2016 01:13
🍳🍖🍗АКТУАЛЬНАЯ ТАБЛИЦА РАЗРЕШЕННЫХ ПРОДУКТОВ ДИЕТЫ УГЛЕВОДОВ.НЕТ🍲🍞🍫 Эта система позволит вам очень сытно и вкусно питаться и при этом эффективно худеть - сохраняйте нашу основную таблицу к себе на стену, чтобы не потерять. Чтобы прочитать и распечатать в хорошем качестве, жмите на фото, затем под фотографией справа "открыть оригинал". Напоминаю, одной таблицы недостаточно для успешного похудения! Обязательно нужно прочитать разделы "Суть системы" и "Частые вопросы" (все 8 их подразделов) на сайте www.uglevodov.net, не пожалейте часа своего времени, обеспечьте себе молниеносное похудение без застоев веса. Также вся эта информация есть в нашем бесплатном приложении "Углеводов нет" для iphone http://vk.cc/4ebLrN и андроид http://vk.cc/4ebLH8 , установите себе на телефон и всегда сможете уточнить, а можно ли яблочко или нельзя. В разделе "Ссылки" нашего паблика есть исходная таблица разрешенных продуктов, на базе которой сделана эта картинка, там же есть черно-белый ее вариант. Вы можете скопировать саму таблицу и отформатировать, как вам будет удобно ее видеть. Всем удачного похудения! #vazhno@uglevodovnet Ссылка www.uglevodov.net
Сообщение отредактировано 26 апр 2016 14:14
Copyright © 2013-2014 Uglevodov.Net - All rights reserved