|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
Елена, как ваши успехи? Мне тоже 25-26 надо сбросить!
Екатерина, как вы, держитесь?
Наталия, как ваши успехи?
Ira, это за какой период вы скинули? Мне надо 26 кг...хочу до лета успеть))
Всем привет! Начинаю борьбу с лишним весом!! Всем мотивации и отвесов!
Екатерина , не пренебрегайте 2и 3 группой!Не жестите!Система четкая-проаеренно.Сидя на 1группе можете подорвать здоровье!Больная и стройная не есть хорошо!Постепенно вес уйдет,главное не срываться!
Всем привет! Два года назад скинула почти 30 кило.И благополучно наела 15((Вернулась в систему неделю назад.Девочки....так тяжко возвращаться,но помня предыдущий опыт:месяц-потом превыкаешь 💯!Всем худеющим желаю удачи!
Девочки всем привет.
Сайт оживает говорите?)
Это хорошо.
Будем тогда общаться и делиться успехами)
Я новенькая .
Всем Привет!
Екатерина , а куда вы дели 2 и 3 группы? Организму нужны не только белок и жир, но и клетчатка, витамины и минералы. Лично у меня от одной 1 группы запор ужасный, ешь, а вес стоит
Привет. Я новенькая, принимайте. За последние 2 года стала бегемотом. С завтрашнего дня буду придерживаться Аткинса И ИГ. Надеюсь к новому году хоть куда-то влезть...
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
200 гр
Ингредиенты:
Кабачок - 400 гр
Фарш свиной - 250 гр
Сыр полутвердый - 100 гр
Перец болгарский (ласточка) - 100 гр
Лук репчатый - 30 гр
Морковь - 30 гр
Чеснок - 15 гр
Способ приготовления:
Кабачок натереть на крупной тёрке+яйцо+соль.Испечь блинчики.
Овощи обжарить вместе с фаршем+соль, перец, чеснок.
На каждый блинчик уложить по 1 стол.ложке начинки,немного тёртого сыра,затем опять блинчик и т.д.
Сверху смазать немного майонезом,присыпать сыром.
Запекать при 250-15 минут.
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
