|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
Всем приветик, Тут кто нибудь есть?Давайте общаться🤗
Ирина, привет)
Ну как успехи?) где свежие взвешивания?)
всем добрый день)))есть тут кто, девочки и мальчики давайте знакомится)))
Доброго времени) Сегодня начинаю, вес 122 при росте 178. Такая тетя-гренадер) Живу в Сибири, люблю собак) Хочу стать стройной и сильной. Вижу цель - иду к цели😊
Екатерина,Такая же фигня)) вот, решила вернуться)
Виктор, здравствуй. Помню вас ещё с тех времён.сама никак себя не могу взять в руки)
Екатерина, спасибо. И тебе удачи)
Всем привет)Я с вами!Сидела раньше на этой диете.В первый месяц скинула 10 кг.Ноооо потом начала с неё соскакивать.Вот начинаю вместе с вами худеть заново!Надеюсь не соскочу больше.Ооочень хочу похудеть.Сейчас вес 111 кг.Через некоторое время взвешусь,напишу.Всем желаю побыстрее приблизиться к желаемому результату и быть красивыми,счастливыми и здоровыми🥰
Всем привет, я снова с вами, был уже здесь похудел на 35кг. но через несколько лет расслабился и ...я свами...будем худеть вместе...
Анастасия , я ем один в неделю такой, пополам
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
200 гр
Ингредиенты:
Куриная грудка - 800 гр
Сметана - 300 гр
Чеснок - 10 гр
Сыр полутвердый - 150 гр
Специи - 5 гр
Способ приготовления:
Сметану посолить, поперчить, добавить выдавленный через пресс чеснок (3-4 зубчика), перемешать. Куриные грудки выложить в форму для запекания, смазать сметаной с чесноком. Сыр натереть на мелкой терке. Грудки посыпать сыром, поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 45-50 минут.
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
