|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
Здравствуйте! Скажите пожалуйста сколько в день можно кокосовой стружки?
Заранее спасибо за ответ !))
Елена, если б была возможность заказать сладости,тогда я б и сама ела редко,а так одна сладость одна осталась 😂😂😂
Светлана, буду искать теперь😂
Анжелика, в вайбире есть болталка
Lana, мне бы кто приеес. Такое богатство. Намедни Марина сама призналась, что ест очень много творога
Lana, вот точно помню, что варила что-то из молока и, кажется, сметаны и чего-то еще, причем относительно недавно... Но вот что это было - вообще что-то вспомнить не могу)))
Сейчас спрошу у свекрови, я ей часто отправляю всякие рецепты и фотки того, что готовлю ))))
UPD: тоже не помнит)) Сыр - помнит, а какой - нет) Помню, что было вкусно и я варила 2 или 3 раза даже)
Ольга, спасибо, обязательно попробую))
Девочки кто-то делал адыгейский сыр дома сам 🙄💞?
Светлана, попробую сегодня,смотрела по рецептах что такое интересное сделать)
Ольга, да все нормально,он суховатый такой)))
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
150 гр
Ингредиенты:
Куриная грудка - 400 гр
Шампиньоны - 400 гр
Лук репчатый - 30 гр
Сливки - 200 гр
Сыр твёрдый - 70 гр
Способ приготовления:
Лук обжарить на растительном и сливочной масле; положить туда порезанные шампиньоны(тушить минут 7); грудку (лучше бедро) предварительно пожаренную целиком (так она сочнее), мелко порезать и тоже тушить вместе с луком и грибами (минут 5). Влить сливки (соль добавлять по вкусу, помня о том, что в сыре она уже есть). Переложить в форму, посыпать тертым сыром и поставить в духовку минут на 10 (пока не зарумянится корочка)
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
