|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
nadiia, общение уже давно не работает
Галина, а это я только не вижу сообщений? или вообще никто с января ничего не писал?
Наталья, давно уже не работает
Галина, Добрый день, а вкладка меню тоже не работает? Уже 5 дней не могу туда зайти...
Татьяна, сайт рабочий, а вот вкладка общение нет.
Галина, а сайт вообще сейчас рабочий? Последнее сообщение от 22 января(((
Неужели заработало? ☺
Неужели заработало? ☺
Неужели заработало? ☺
Неужели заработало? ☺
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
200 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 4 шт.
Лук зеленый - 50 гр
Креветки - 100 гр
Молоко - 15 гр
Масло сливочное - 10 гр
Масло растительное - 10 гр
Соль - 2 гр
Специи - 2 гр
Способ приготовления:
1. Венчиком взбиваем яйца и молоко, солим и перчим; отставляем в сторону.
2. Для начала подготовим все продукты. У меня были замороженные коктейльные креветки, я обдала их кипятком и почистила от хвостиков. Дала стечь воде. А пока нарезаем мелко белую часть зеленого лука. Если у вас лук был без белой части, можно использовать кусочек лука порея, белую его часть, как это сделала я.
3. Мелко нарезаем петрушку и зеленый лук (всю зелёную его часть). Должно получиться примерно 3 ст.л. зелени.
4. В сковороде на среднем огне растапливаем сливочное масло в оливковом.
5. Добавляем лук (белую часть), обжариваем примерно 30 секунд.
6. Добавляем креветки, обжариваем ещё 30 секунд.
7. Увеличиваем огонь до максимума и выливаем в сковороду яйца. Всё время активно перемешиваем их лопаткой, чтобы они не успевали схватиться и поджариться, так яйца остануться нежные и воздушные. Как только яйца готовы, сразу же снимаем с огня, добавляем зелень, перемешиваем и перекладываем на тарелки.
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
