|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
Здравствуйте. Я только зарегистрировалась, но на диете 3 месяца. Хочу в блиц
Здравствуйте, я новенькая, правда уже неделю и три дня на диете. Похудела на 5 кг За неделю и ВЕС ВСТАЛ уже три дня. В ютубе наткнулась на видео в нем говорят что нужно пить утром яблочный уксус с водой и принимать масло MCT скажите нужно и можно или и без этого все наладится? Ем только первые две группы продуктов два раза в день иногда один
Здравствуйте. Я с вами
оксана, спасибо за информацию
Елена, можно совсем немного и желательно жирные.
оксана, а какое количество сливок можно? Просто я не могу никак пить чёрный кофе. Или по вкусу можно? Как вкусно мне будет, так и можно 😁, уж извините за такую прямоту.
Елена, Здравствуйте. Молоко не стоит добавлять в кофе, замените на жирные сливки.
Добрый день. Скажите. Молоко можно с кофе? Или растительное можно? Миндальное например.
Девчонки, привет. Тут есть кто то ?
Наталья,спасибо Наташ,ровно две недели прошло,сдвигов пока в весе не видно,на мороженное плевал я,хлеб и чтото сладкое лесом,никаких круп..на 15 день не выдержал грамм 200 гречки сухой с курицей..
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
300 гр
Ингредиенты:
Куриное филе - 2000 гр
Фасоль стручковая - 200 гр
Грибы вешенки - 300 гр
Майонез - 5 ст. л.
Чеснок - 10 гр
Способ приготовления:
Филе красного мяса цыпленка смазать майонезом с приправами, выложить начинку по вкусу, свернуть в рулетик, сверху еще раз смазать майонезом и запекать в духовке.
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
