|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
В 2015 знатно похудела тут, а потом карантин, расслабон и я вспомнила про этот сайт) всем привет)
Elena, привет! Я хочу вернуться и начать сначала. Вместе действительно легче)
Scintilla, давайте вместе. Я тоже хочу вернуться, а одной мне сложно
Девочки привет всем. Хочу с вами в компанию. Вместе веселей и правильно.
Блин, сайт почти угас, жалко... Только хотела вернуться в строй, а тут почти никого нет... Жаль...
Я, я не особо выдержалв. Откровенную запрещенку не ела, но по группам не считала. Посмотрим, что через неделю будет на весах!
Jey, привет я выдержала сделала себе два салата отдельно и курочку в духовке)
Признавайтесь, дорогие, кто будет в новогодние праздники держаться с соблюдать систему питания?
Я честно планирую, в прошлом гтду это удалось!
Всем приветик🤗давайте вместе худеть добовляйтесь😊буду рада поддержке и общению😊
Ольга, на баночке от полосок есть разноцветная полоска. Прикладываете к ней полоску и совмещаете по цвету. С каким цветов совмещается, такое кол-во кетонов. НО!!! Наличие кетонов в моче говорит только о том, что Ваш организм НАЧАЛ вырабатывать кетоны и они выводятся с мочей. В моче находятся неиспользованные организмом кетоны. Это не значит, что Вы уже в кетозе. Когда войдете в кетоз, полоски не будут ничего показывать, потому что организм использует кетоны для энергии. Кетоз можно определить только по анализу крови.
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
100 гр
Ингредиенты:
Творог - 300 гр
Яйцо - 2 шт.
Сахарозаменитель (жидкий) - 3 гр
Соль - 3 гр
Ароматизатор "Ваниль Сладкая" - 4 кап
Низкоуглеводная смесь для выпечки Пампушек.нет - 40 гр
Способ приготовления:
Творог жирный(у меня 50%, 1,8угл на 100гр) высыпать в миску, добавить 2 яйца, сах.зам по вкусу, щепотку соли, ванильный ароматизатор или ванилин и перемешать до однородной массы. Постепенно подмешать в массу 2 ст. ложки с большой горкой безуглеводной смеси для выпечки, вымесить хорошенько, дать постоять минут 7-10, сформировать сырники,жарить на хорошо разогретой сковороде, в большом количестве растительного масла. Обжарив на большом огне с 2х сторон, убавить огонь и оставить их потомится на сковороде без крышки ещё минут 7, периодически переворачивая.
Получились великолепные сырники, муж очень хвалил)). Главное- творог должен быть сухой ,т.к из жидкого вряд-ли получатся такие ровненькие.
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
