|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
Наталья,спасибо Наташ,ровно две недели прошло,сдвигов пока в весе не видно,на мороженное плевал я,хлеб и чтото сладкое лесом,никаких круп..на 15 день не выдержал грамм 200 гречки сухой с курицей..
николай, не плачьте. У вас все получится. Не смотрите на мороженое. Если вы решились худеть, то отступать некуда, только вперёд. Рецептов разрешенного нам мороженого полно. А я замороженую клюкву грызу, когда охладить я хочется или ревень с сахзамом замораживаю. Главное не переборщить. Молоко, сахар-это зло для нас.
не могу загурзить фото,так что верьте на словО)буду пробовать худеть..но имеено мамон беспокоит..ну поглядим..на второй день чуть не заплакал когда увидел как мальчик поглощает огромное мороженное
не могу загрузить фото
Надежда, давайте
Всем приветик, Тут кто нибудь есть?Давайте общаться🤗
Ирина, привет)
Ну как успехи?) где свежие взвешивания?)
всем добрый день)))есть тут кто, девочки и мальчики давайте знакомится)))
Доброго времени) Сегодня начинаю, вес 122 при росте 178. Такая тетя-гренадер) Живу в Сибири, люблю собак) Хочу стать стройной и сильной. Вижу цель - иду к цели😊
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
200 гр
Ингредиенты:
Говядина - 400 гр
Редька - 250 гр
Морковь - 50 гр
Лук репчатый красный - 50 гр
Соль - 5 гр
Способ приготовления:
Редьку и морковь натереть на терке (не на мелкой, а средней). Лук (я сделала с красным) порезать полукольцами. Обжарить морковь и лук на подсолнечном масле, лучше на оливковом, если есть. Отварную говядину порезать соломкой. Все соединить, посолить по вкусу. И в холодильник. Каждую порцию заправлять майонезом. Получается несколько порций, мне хватает на пару дней такого салата.
Приятного аппетита!
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
