|
|
Почему вам стоит зарегистрироваться прямо сейчас
С системой Углеводов.нет вы в кратчайшие сроки, без голода и спорта, бесплатно и в веселой компании скинете ненавистные килограммы: - мы научим вас, как питаться, предложим огромный выбор рецептов и даже составим для вас меню. - похудение с нами – увлекательная игра: вы будете отслеживать динамику веса на графике и соревноваться с другими девушками. - нас уже более 61 тысячи, мы поможем вам своими советами и поддержкой. Регистрируйся и начинай худеть прямо сейчас! |
|
|
|
|
ЧаВо
ответ на любой вопрос
|
uglevodov.net - система безуглеводного питания или низкоуглеводная диета, которая позволит вам легко и быстро похудеть без голода, спорта и напряга. Наша цель – научить худеть просто, правильно, без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок, на которые зачастую нет времени и сил, без ограничения приемов пищи и объема съеденного, поскольку долго просидеть на диете из несоленой гречки и салатных листьев сможет не каждый. Но при этом худеть результативно, с мотивирующими отвесами каждую неделю, не растягивая процесс похудения на длительное время. Мы хотим научить вас, как, заменив одни продукты из своего рациона на другие, обрести стройную фигуру и в дальнейшем поддерживать форму. Ведь именно углеводы, а вовсе не жиры – причина вашего лишнего веса. Наша диета опробована на тысячах женщин, работает в 100% случаев при строгом ее соблюдении, приводит не только к сбросу веса, но и к улучшению кожи, волос, нормализации общего состояния. Она не имеет противопоказаний для здорового или почти здорового человека, не вредит при беременности и грудном вскармливании. Попробуйте, вам точно понравится! |
|
|
Общение
что происходит на нашем форуме
Natalya, добро пожаловать!
Галина, на вашей страничке под графиком справа есть синяя надпись ИСТОРИЯ - кликните на неё
День добрый, Я у Вас новенькая.
Девочки, доброе утро! Вот уже очень давно тут не была, родила 10 месяцев назад дочку вторую, решила снова к вам присоединиться. Подскажите пожалуйста как обнулить вес? А то у меня стартовый правильный , а на сегодняшний день неверно стоит
Ольга, для начала прошерстите ФОРУМ (блок в верхнем правом углу) - тема ТЕМЫ ОТ АДМИН-ЦИИ - там справа кнопка ВСЕ ТЕМЫ РАЗДЕЛА, заходите туда, находите пост "Что делать, если я перестала худеть на диете Углеводов.нет" и читаете.
Потом, если будут вопросы, - пишите
Люся, спасибо большое за ответ,завтра иду к терапевту может что ещё посоветует)
Sona, пила магний Б6, магнелис, без калия.. сейчас вот взяла магний от СОлгар, попробую. Помог не сразу, примерно недели 3 пила регулярно.. снйчас перерыв правда сделала, месяц..Но не сердцебиения не судорог нет.. Хотя я до того как начала принимать его, ночами ноги скручивало знатно, скакала от боли(((
Люся, спасибо за ответ,я сейчас начала пить магний в сочетании с калием и витамином b 6,2 й день только.аспармак таблетки.через сколько вам помогло когда вы магний начали пить?и вы один магний пили без калия?
Ольга, а у меня не получался, может из-за того, что нет духовки у меня. Хотя я просила несколько раз подруг спечь в их духовках, всё равно не пропекался. А сейчас стало получаться, я наконец наслаждаюсь хлебушком))
Natalia, у меня по рецепту на упаковке было все ок, и даже поднялось норм
|
Магазин
безуглеводные продукты на любой вкус
|
|
|
Рецепты
худеем с удовольствием
+
150 гр
Ингредиенты:
Кабачок - 300 гр
Творог - 100 гр
Специи - 10 гр
Чеснок - 5 гр
Масло растительное - 10 гр
Майонез - 1 ст. л.
Способ приготовления:
Кабачок порезать на пластины, уложить на противень, посолить, поперчить, сбрызнуть растительным маслом и отправить на минут 5 в разогретую до 180 градусов духовку. В это время помыть и порезать укроп, измельчить чеснок, смешать с творогом (если творог сухой можно добавить ложку майонеза). Достать и остудить пластины из кабачка, намазать смесью творога и укропа, свернуть в рулеты, уложить на противень и запекать минут 20 в духовке при 180 градусах.
|
Галерея героев
те, кем мы гордимся
|
|
